מדוע קפאין מזיק לנשים בהריון?

ספור את מספר כוסות הקפה שאתה שותה בכל יום אם אתה בהריון. המחקר הנורבגי החדש האחרון מצביע על כך שלנשים הרות ששותות הרבה קפה ומשקאות אחרים המכילים קפאין, יש סיכוי גבוה יותר ללדת תינוקות עם עודף משקל.

לפי "רויטרס", חוקרים בחנו נתונים על צריכת קפאין מכמעט 51 אמהות וכמה הרוויחו ילדיהן במהלך הילדות.

המחקר גילה כי בהשוואה לנשים שצרכו פחות מ-50 מיליגרם קפאין (פחות מחצי כוס קפה) ביום במהלך ההריון, אלו שצריכת הקפאין הממוצעת שלהן הייתה בין 50 ל-199 מיליגרם (מחצי כוס לשתי כוסות גדולות בערך). של קפה) ליום היו יותר. יש להם סיכוי גבוה ב-15% ללדת תינוקות עם עודף משקל בשנה הראשונה.

קצב העלייה במשקל של ילדים עלה ככל שקצב צריכת הקפאין של נשים עלה.
בקרב נשים שצרכו בין 200 ל-299 מיליגרם קפאין ביום במהלך ההיריון, ילדים היו בסיכון גבוה ב-22% לעודף משקל.

בקרב נשים שצרכו לפחות 300 מיליגרם קפאין ביום, ילדים היו בסיכון גבוה ב-45% לעודף משקל.

"צריכת קפאין מוגברת של האם במהלך ההריון קשורה לגדילה מוגזמת במהלך הילדות ועד להשמנה בשלב מאוחר יותר", אמרה החוקרת הראשית אלני פפדופולו מהמכון הנורבגי לבריאות הציבור.

"הממצאים תומכים בהמלצות הנוכחיות להגביל את צריכת קפאין במהלך ההריון לפחות מ-200 מיליגרם ליום", הוסיפה.

"חשוב שנשים בהריון יבינו שקפאין לא מגיע רק מקפה, אלא משקאות מוגזים (כגון קולה ומשקאות אנרגיה) יכולים לתרום כמויות משמעותיות של קפאין", אמר פאפאדופולו.

מחקרים קודמים הראו שקפאין עובר במהירות דרך השליה ונקשר לסיכון מוגבר להפלה ולצמיחת העובר מופחתת.

פאפאדופולו קבע שמחקרים מסוימים בבעלי חיים מצביעים גם על כך שצריכת קפאין עשויה לתרום לעלייה מוגזמת במשקל על ידי שינוי בקרת התיאבון של הילד או השפעה על אזורים במוח הממלאים תפקיד בוויסות הגדילה וחילוף החומרים.