מה גורם לך להיות שלמה עם עצמך?

לראות את הצד הטוב 

הדבר החשוב ביותר לדעת הוא שהאושר מתרחק מאלה שמסרבים לראות את הצד החיובי של מה שיש להם ולמקד את כל האנרגיה שלהם במה שלילי בחייהם, אז תתחילו לבחור רעיון אחד במקום אחר ודעו שהיכולת שלכם להחליף מחשבות שליליות בחיוביות עומד ביחס ישר לאושר שלך.

עזוב את כל מה שמטריד אותך 

החליטו באילו דברים להיאחז וממה להרפות. החזקת מעמד הרבה פעמים הופכת אותנו לחלשים והשתחררות מהם מחזקת אותנו. האם הדבר שפגע בך בעבר באמת משנה לך עכשיו? בהחלט לא. כמו כן, מה שגורם לך לכאב בהווה לא ידאג לך בעתיד.

לִסְלוֹחַ

תן לדברים לקרות כפי שהם אמורים להיות. כשאתה נאחז בכעס כלפי משהו או מישהו, הדברים רק יחמירו עבורך ואתה קשור לדבר הזה עם קשר חזק יותר מברזל. סליחה היא הדרך היחידה להיות חופשייה מהכעס והכאב שלך, גם אם הסליחה לא מובילה לריפוי מערכות יחסים כמה מערכות יחסים לא אמורות להימשך אבל סולחות בכל מקרה.

תעשה מה שאתה חושב לנכון

דברים רבים אולי תוכל לעשות, או שהם עשויים להיות קלים להשגה, או שמישהו יכול לכפות אותם עליך, אבל הם לא שווים את הזמן או המאמץ שלך, סמוך על עצמך ועבוד.

צדקה 

עשה את כל הטוב שאתה יכול למען המספר הגדול ביותר של אנשים, כל מעשה נובע מאהבה וחסד, חסר עניין או מטרה, וחוזר לבעליו באושר.

זכור מה גורם לך לחייך 

בתוך ההתעסקויות היומיומיות שלך, לעתים קרובות אתה לא שם לב כמה אתה גדול, אבל אחרים מסביבך רואים את זה. כשמישהו אומר לך משהו נחמד, זה משהו שראוי להיזכר יותר מכל דבר שבראש שלך.

לשבח את עצמך 

זה טוב לשמוע אנשים משבחים אותך וזוכרים את זה, אבל זה לא אחד מהיסודות של ההערכה העצמית שלך, וכשמישהו לא מפרגן לך, מהלל את עצמך, אתה לא צריך שאנשים יעריכו אותך בכל רגע, אתה הם בני אדם יקרי ערך, שימו לב לנקודות החוזק שלכם והתמקדו בהם.

להזניח התעללות 

"לשמח אנשים היא מטרה בלתי ניתנת להשגה." אתה לא יכול לרצות את כולם ואתה לא צריך אפילו לנסות, אז אל תדאג למילים של שונאים. תהיה שמח וגאה בעצמך בלי השיפוטים שאחרים עושים עליך תרגל הקשבה למחמאות וביקורת בונה והזנחה של התעללות שלילית.

גלה את עצמך 

גלה מה מניע אותך להתקרב לעצמי המקורי שלך, זכור שלא תוכל לצמוח אם תסרב לשנות ותסתלק מירושות.

הסר חסמים להצלחה 

ההבדל בינך לבין מה שאתה רוצה הוא התירוץ שאתה ממשיך לתת לעצמך, המצדיק את חוסר היכולת שלך להשיג את מה שאתה רוצה.אם אתה טוב בלהמציא תירוצים, תפסיק עם זה כדי להגן על עצמך מכישלון.

אל תצטער על העבר 

אל תצטער על טעויות העבר שלך ואל תפסיק לעשות טעויות, הן הופכות אותך לחכם יותר.אם אתה רוצה לעשות את הדבר הנכון, תעשה הרבה טעויות.

בחירה נכונה 

אתה לא יכול לבחור את כל מי שאתה פוגש בחייך, אבל אתה יכול לבחור עם מי אתה רוצה לבלות את הזמן שלך, אז היה אסיר תודה לאותם אנשים שנכנסו לחיים שלך והפכו אותם לטובים יותר, וגם היה אסיר תודה על החופש שיש לך להתרחק מאנשים שלא.

נושאים אחרים: 

איך אתה מתמודד עם מישהו שמנסה לזלזל בך?

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج