מהם הגורמים החמורים לנפיחות ברגליים, ומה הטיפול?

מה גורם לנפיחות בקרסול או ברגל?
אם אתה עומד במשך רוב היום, אתה עלול לפתח נפיחות בקרסול או ברגל. הזדקנות יכולה גם להוביל לנפיחות מוגברת. נסיעה ארוכה או נסיעה ברכב עלולה לגרום גם לפינה, לרגל או לרגל להתנפח.

מצבים רפואיים מסוימים יכולים לגרום לנפיחות בקרסול או ברגליים. אלו כוללים:

משקל עודף
אי ספיקה ורידית, כאשר בעיות במסתמים בוורידים מונעות זרימת דם ללב
הֵרָיוֹן
דלקת מפרקים שגרונית
קרישי דם ברגל
אִי סְפִיקַת הַלֵב
כשל כלייתי
זיהום ברגליים
שַׁחֶמֶת
בצקת לימפה, או נפיחות הנגרמת מחסימה במערכת הלימפה
ניתוח קודם, כגון ניתוח אגן, ירך, ברך, קרסול או כף הרגל
נטילת תרופות מסוימות עלולה להוביל לתסמינים אלו. אלו כוללים:

תרופות נוגדות דיכאון
חוסמי תעלות סידן המשמשים לטיפול בלחץ דם גבוה, כולל ניפדיפין, אמלודיפין ו-ורפמיל
תרופות הורמונליות, כגון גלולות למניעת הריון, אסטרוגן או טסטוסטרון
מילים
נפיחות בקרסול וברגל יכולה לנבוע מדלקת מפציעה חריפה או כרונית. מצבים שיכולים לגרום לסוג זה של זיהום כוללים:

נקע בקרסול
בעמוד השדרה
שִׁגָדוֹן
רגל שבורה
קרע בגיד אכילס
קרע ברצועה הצולבת הקדמית
נפט
בצקת היא סוג של נפיחות שעלולה להתרחש כאשר נוזל נוסף זורם לאזורים אלה בגופך:

רגליים
ידיים
קרסוליים
רגליים
בצקת קלה יכולה להיגרם מהריון, תסמינים קדם וסתיים, צריכת יותר מדי מלח או הימצאות במצב אחד במשך זמן רב. סוג זה של נפיחות ברגל או בקרסול יכול להיות תופעת לוואי של תרופות מסוימות, כגון:

תרופות ללחץ דם גבוה
מילים
תרופות אנטי דלקתיות
אסטרוגן
בצקת יכולה להיות סימפטום לבעיה רפואית חמורה יותר, כגון:

מחלת כליות או נזק
אי ספיקת לב
ורידים חלשים או פגומים
מערכת הלימפה אינה פועלת כראוי
בצקת קלה חולפת בדרך כלל ללא כל טיפול רפואי. עם זאת, אם יש לך מקרה חמור יותר של בצקת, ניתן לטפל בו באמצעות תרופות.

מדוע מתרחשת נפיחות של הקרסוליים והרגליים במהלך ההריון?

אגירת נוזלים רגילה
לחץ על הוורידים עקב משקל נוסף של הרחם
שינוי הורמונים
הנפיחות נוטה לחלוף לאחר הלידה. עד אז, נסה את העצות האלה כדי למנוע או להקל על נפיחות.

מניעת נפיחות בהריון
הימנע מעמידה לפרקי זמן ארוכים.
שב עם רגליים מורמות.
לשמור כמה שיותר קריר.
לבלות קצת זמן בבריכה.
שמור על שגרת פעילות גופנית סדירה כפי שאושר על ידי הרופא שלך.
לישון על צד שמאל.
אל תפחית את צריכת המים שלך אם יש לך נפיחות. אתה צריך הרבה נוזלים במהלך ההריון, בדרך כלל לפחות 10 כוסות ביום.

אם הנפיחות כואבת, עליך לפנות לרופא כדי לוודא שלחץ הדם שלך תקין. הרופא שלך יצטרך גם לבדוק אם יש לך קריש דם ולשלול מצבים אפשריים אחרים, כגון רעלת הריון.

מתי עלי לפנות לעזרה רפואית?
פנה לטיפול רפואי חירום אם יש לך גם תסמינים הקשורים ללב. אלה עשויים לכלול:

כאב בחזה
קשיי נשימה
סְחַרחוֹרֶת
לְשַׁבֵּשׁ
אתה צריך גם לפנות לטיפול חירום אם אתה מבחין בחריגה בקרסול או חולשה שלא הייתה שם קודם. אם הפציעה מונעת ממך להטיל משקל על הרגל שלך, זה גם סיבה לדאגה.

אם את בהריון, פנה לטיפול רפואי מיידי אם יש לך תסמינים הקשורים ברעלת הריון או לחץ דם גבוה באופן מסוכן. אלו כוללים:

כאב ראש חזק
בחילה
הֲקָאָה
סְחַרחוֹרֶת
תפוקת שתן קטנה מאוד
פנה לטיפול רפואי אם תרופות ביתיות לא עוזרות להפחית את הנפיחות או אם אי הנוחות שלך גוברת.