自分を守る能力はありますか？

自分を守る能力はありますか？

最も自信があり大胆な女性は、自分自身のために立ち上がる勇気のある女性として、次の XNUMX の特徴を持っているかどうかを時々自問することができます。

1.話す能力

職場では、女性が自分の意見が尊重されていない、または真剣に受け止められていないと感じた場合、恥ずかしがり屋で喉に塊を置いて家に帰るのではなく、自分の強さと決意を使って、話す能力を使って他の人に自分のスペースを譲ってもらいます彼女の作品への貢献に感謝の意を表します。

2. 強い境界線を設定する

女性が自分の意見やニーズを確認する必要があるときに発言することは、女性が自分自身のために立ち上がる唯一の機会ではありません。たとえば、友人や親戚に自分の個人的なスペースを尊重するように頼むなど、彼女が実施および維持する確固たる境界を設定するときでもあります。訪問する前に事前に電話することにより、予告なしに訪問を受けることに同意しない

3. 孤独を恐れない

勇気があり、自分自身のために立ち上がる女性は、通常、自分の会社を楽しむことができます. 女性が一人で時間を過ごしたいと思っても、それは彼女が内向的で弱いという意味ではありません。 それは健全な自己関係のしるしにすぎません。

4. 自分自身と他の人に挑戦する

勇敢な女性は、心を開いて、情報を信じる前に批判的に分析しようとします。 彼女は成長と発展の余地があることを常に知っているので、自分自身に挑戦し続けることができます. 彼女はまた、恐れることなく他の人に挑戦し、ためらうことなく誤った情報に反論します.

5. 決断への自信

自分自身や他の人に挑戦できる理由の XNUMX つは、信念と自信です。

勇気の特徴には、特に逆境や不確実性に直面した場合に、強く自信を持って決定を下す能力が含まれます。

6. 怖くてもあきらめない

身を守る勇敢な女性は恐怖に支配されず、立ち向かおうとし、あきらめません。 彼女は有毒な友人、悪い上司、または友人や家族に直面していても、ひどい扱いを受けても恐怖やストレスに負けません.

7.セルフケアを実践する

女性がセルフケアと自己愛を実践していない限り、立ち上がって自分の権利のために戦う勇気はありません. セルフケアには、たとえば、十分な栄養、睡眠、運動を含む適切な日課を確保すること、精神的および感情的な健康を優先すること、楽しんでいる活動を行うための十分な時間を確保することが含まれます。

8. 自分自身と他の人に責任を持たせる

勇敢な女性の特徴の XNUMX つは、間違いを犯したときに謝罪できることです。 彼女はまた、自分の過ちから学ぶことに熱心です。 同じことが他の人にも当てはまります。誰かが悪い行動をしている場合、それを逃がしてはいけません。

9. 差別と不正との闘い

自己防衛だけでなく、あらゆる形態の差別や不正に立ち向かうことは、女性が勇敢で強いことを示しています。 彼女は公正に戦い、彼女だけでなく、誰もが尊厳と敬意を持って扱われる権利を持っていると信じています.

10.自尊心

尊敬の特性は、勇気と自衛の特性と密接に関連しています。 十分なレベルの自尊心を持つことは、勇気を呼び起こし、大胆で強くなるのに役立ちます。

2023年のマグイ・ファラーの星占い予測