緑のひよこ豆の愛好家のために..その利点は何ですか？ 

緑のひよこ豆には、タンパク質、食物繊維、炭水化物、その他のミネラル要素、ビタミン、亜鉛、銅、鉄、リン、カルシウム、カリウム、硫黄、ビタミンA、ビタミンB複合体、葉酸、ビタミンCなどの抗酸化物質が含まれています。その利点：

1-それは骨、歯および筋肉を強化します。

2-それは頭痛の痛みを和らげます

3-利尿剤

4-それは脳と神経に栄養を与え、記憶を強化します。

5-心臓と血管の健康を維持するのに役立ちます。

6-それは胃の中のワームを殺します

7-血中の有害なコレステロールの割合を減らし、アテローム性動脈硬化症を防ぎ、高血圧を減らします。

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