水をXNUMX回沸騰させないように注意してください

私たちの多くは、水を複数回沸騰させてお茶に使うので、数回沸騰させたほうがいいと思うかもしれませんが、最近の研究では、水をXNUMX回または数回沸騰させることは健康に非常に有害であることがわかっています。

これは、酸素と窒素の比率と塩分とミネラルの濃度が低下し、腎臓の機能に悪影響を与えるためです。