母の日の機会に、お子さんをどのように褒め称えますか？

母の日の機会に、お子さんをどのように褒め称えますか？

研究によると、子供がどのように賞賛されるかが重要であり、他の人よりも優れている可能性のあるいくつかの種類の賞賛があります。 子供を効果的に賞賛するための7つの証拠に基づくヒントは次のとおりです。

1.人ではなく、行動を称賛する

お子様が簡単に変更できない属性（知性、運動能力、美しさなど）ではなく、お子様の努力、戦略、達成度を称賛してください。 研究によると、この種の「プロセスの賞賛」は、課題に直面したときの子供の内面的な動機付けと忍耐力を高めることがわかっています。 「人を賛美する」（つまり、人に関連する属性を賛美する）は、子供が自分の過ちにもっと集中し、より簡単に諦めて自分を責めるようにします。

2.支持的な賛美

研究によると、賛美は子供の自立を支援し、自己判断を促すべきであることが示されています。 たとえば、父親や母親が「得点したときはとても幸せだ」と言う代わりに、「あなたはそのゴールを本当に楽しんだようだ」と言う。

3.他の人との比較を避ける

賛美を使って子供を他の子供と比較すると、短期的にはパフォーマンスが向上します。 しかし、長期的には、この慣行は、自分の目標を達成したり楽しんだりするのではなく、他者との関係でのみ自分のパフォーマンスを判断する個人に関係する可能性があります。 これらの調査結果は、集団文化の個人には当てはまらない可能性があることに注意することが重要です。

4.一般化ではなくパーソナライズ

調査結果は、特定の情報を賞賛することは、子供たちが将来彼らの行動を改善する方法を学ぶのを助けることを明らかにします。 たとえば、「おもちゃを使い終わったら、かごや箱に戻さなければならない」というフレーズは、子供たちが特定の期待を学ぶのに役立ちます。

子供がおもちゃを並べ替えた後、両親が単に「いい仕事」と言った場合、彼はそのフレーズが何を指しているのかわからないかもしれません。 最近の研究では、一般的で曖昧な賛美が子供たちに自分自身をより否定的に見させる可能性があることがわかったことにも注意する必要があります。 この種の公的な賞賛を避けることの背後にある主な考えは、それが子供たちに将来どのように改善するかについての考えを与えないかもしれないということです。

5.ジェスチャーを使用する

調査によると、親はジェスチャー（親指を上に向けるなど）を使用して、子供をときどき励ますことができます。 調査によると、ジェスチャーは子供の自己評価を改善するのに非常に効果的であることがわかっています。これは、子供がどのように行動し、どのように感じているかを判断するものです。

6.正直に

調査によると、子供が両親が誇張または過小評価していると感じると、うつ病を発症し、学業成績が低下する可能性が高くなります。 一方、研究によると、過度の賛美（「これは私が今まで見た中で最も美しい絵です」と言う親など）は、子供の自尊心の発達、挑戦の回避、および賛美への過度の依存に関連していることが明らかになりました。

7.賛美と前向きな注意

賛美と前向きな注意または前向きな非言語的反応（抱擁、笑顔、パット、または別の種類の肉体的愛情）は、子供の行動を改善するのに最も効果的であるように思われます。

ただし、親がこれらすべてのルールに完全に従う必要はないことに注意することが重要です。 たとえば、調査によると、子供たちが聞く賛美のほとんど（XNUMX回のうち少なくともXNUMX回）が実際的な賛美である限り、子供たちは忍耐力の向上と自己評価の向上を示します。