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運動せずにXNUMX日XNUMXキログラムを取り除く

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食べ物を奪ったり、激しいスポーツに頼って余分な体重や脂肪を体から取り除くことなく体重を減らす効果的な方法。これには、ビートルートと温水が必要です。
大きなビートを沸騰させ、沸騰または沸騰させた後、細かいおろし金ですりおろし、それにスプーン一杯のオリーブオイルと半分のレモンのジュースを加えます。

ビートルートサラダは就寝前の夜に食べる必要があり、朝は体重1kgを見つけることができません!

beetrootはこれをどのように行いますか?

ビートルートは繊維が豊富で、水と相互作用すると腸内で膨潤し、調節する優れた能力を持っています 消化と脂肪の燃焼のプロセスは、赤血球を強化するのに役立ち、癌細胞を殺す素晴らしい能力を持っているので、癌患者に非常に役立ちます。

運動せずにXNUMX日XNUMXキログラムを取り除く

ライアンシェイクモハメッド

副編集長兼土木工学士、関係学部長-地形学部-ティシュリーン大学自己啓発の訓練を受けた

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