ロディオラとは...そして驚くべき健康上の利点：

Rhodiolaは、ヨーロッパとアジアの寒い山岳地帯で育つハーブです。 ロディオラは北極の根または黄金の根としても知られており、その学名はロディオラロゼアです。

ロディオラの利点は何ですか？

ストレスを減らします：

Rhodiola roseaなどの変換物質は、ハードワーク中のストレスに対する身体の抵抗力を高めます。Rhodiolaは、慢性的なストレスで発生する可能性のある倦怠感の症状を改善することも示されています。

倦怠感と戦う

ロディオラは、倦怠感と覚醒レベルにプラスの効果があることがわかっています。

うつ病の症状を軽減するのに役立ちます：

Rhodiola roseaは、脳内の神経伝達物質のバランスをとることで抗うつ作用があり、気分や感情に影響を与える神経伝達物質にプラスの影響を与えます。

脳機能を改善する：

ロディオラは、精神的疲労を和らげ、睡眠レベルを改善し、精神的モチベーションを高め、それが仕事でのパフォーマンスの改善につながります。

糖尿病の治療のために：

Rhodiolaはホルモンのインシュリンをより効果的にします。 これは、血糖値を制御するために重要です。 ロディオラの有効成分は、膵臓のインスリン産生細胞を保護するのに役立つ可能性があります ベータ細胞.   

肝臓を保護します：

それは、薬物誘発性の肝障害、およびその物質から保護することができます サリドロサイド ロディオラの有効成分は、脂肪肝によって引き起こされる酸化的損傷から肝臓を保護することができます。

いつ食べられますか？ わずかな刺激効果があるため、空腹時にロディオラを服用するのが最善ですが、就寝前には服用しないでください

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