胆石とは何ですか、そしてどのような要因がそれらの形成に役立ちますか？

胆石は、腹部の右側で肝臓のすぐ下にある胆嚢に形成される消化液の固い沈着物です。 胆石のサイズは、小さな砂粒から大きなゴルフボールまでさまざまです。 XNUMXつの石を開発する人もいれば、同時に複数の石を開発する人もいます。

その形成の理由：

胆汁中のコレステロールの増加

胆嚢は通常、溶解する化学物質を分泌します コレステロール これは肝臓から分泌されます。 しかし、肝臓によるコレステロール分泌のレベルが上がると、過剰なコレステロールは結晶の形で形成され、最終的には石になります。

胆汁中のビリルビンの増加：

و ビリルビン 体が赤血球を分解したり分解したりするときに生成される化学物質です。肝臓の肝硬変などの病気によっては、この物質の分泌速度が上がるため、過剰なビリルビンが胆石の形成に寄与します。

胆嚢を正常に空にしない：

その結果、胆汁が集中しすぎて胆石の形成につながる可能性があります。

胆石の形成に寄与する要因

動きの欠如
妊娠中に形成される可能性がありますً

高脂肪食

高コレステロール食

低繊維食

遺伝的要因

糖尿病

早く体重を減らす

エストロゲンを含む薬を服用する

肝疾患

胆石を発症するリスクを減らす方法

正しい食事。 毎日の通常の食事時間に固執するようにしてください
あなたの体に合った食事療法に従ってください 体重を減らす必要がある場合は、ゆっくり歩くことができます。 急激な体重減少は胆石を発症するリスクを高める可能性があります
健康的な体重を達成するために努力する 肥満と太りすぎは胆石を発症するリスクを高めます。健康的な体重に達したら、健康的な食事と運動で体重を維持し続けます

症状は次のとおりです。

腹部の右上部分に突然、急速に増加する痛み。

胸骨のすぐ下の腹部の真ん中で突然、急速に増加する痛み。

肩甲骨の間の背中の痛み。

右肩の痛み。

吐き気または嘔吐。

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