美しさと健康
ビヨンセの方法をスリム化するための生姜、ターメリック、唐辛子のデトックス
ビヨンセの方法をスリム化するための生姜、ターメリック、唐辛子のデトックス
国際的な歌手ビヨンセは、彼女の優雅な体と高い延性で知られています。これは、ステージでのダンスの動きによって示されます。 生姜汁や唐辛子汁などの焼夷液を飲むことで、XNUMX日以内に出産後の体重を減らすことができました。
ワシントンの「ハーブ栄養センター」が発表した研究によると、「ホットスパイス、特に赤ピーマンに含まれるカプサイシンは、ホットスパイスが豊富な食事の後の50時間で代謝率をXNUMX%増加させます」。
生姜、ターメリック、唐辛子のデトックスの作り方
このデトックスドリンクの準備は非常に簡単でシンプルで、見つけるのが難しい材料を必要としません。
コンポーネント:
- 生姜XNUMX個
- ターメリックパウダー大さじ10(約XNUMXg)
- 赤唐辛子4個(XNUMXg)を振りかける
- レモン4個
- XNUMXリットルの水
- ハニー(オプション)
準備方法:
- 生姜3個を電気ジューサーに入れ、レモンXNUMX個のジュースと混ぜます。
- 抽出したジュースをXNUMXリットルの水と混ぜ、ターメリック、ホットレッドペッパー、残りのレモンリングを加えます。
- 木のスプーンですべての材料をかき混ぜ、蜂蜜で甘くして味わう。
- 10分間浸してから、もう一度かき混ぜます。 指定された時間に空腹時に服用してください。
- 辛い味に慣れている方は、この飲み物に含まれる材料の比率を変えて増やして、すべてのメリットを享受することができます。
警告:
また、病気にかかったり、この飲み物に疑問がある場合は、これらの物質が他の治療薬と競合することがあるため、医師に相談することをお勧めします。