これが、感情的な痛みが肉体的な痛みよりも強く、危険である理由です。

2-健康上の問題

心理的ストレスと痛みの症状の間には複雑な関係があり、痛みを伴うまたは否定的な感情的経験は、肉体的な痛みとして現れる言い回しの反応につながる可能性があると言う研究もあります。

過去の外傷性イベントに焦点を合わせると、ストレスが増大し、脳の化学的性質の変化、高血圧、癌、糖尿病、免疫力の低下など、多くの健康上の問題が発生する可能性があります。

時々、感情的な痛みの単一の発作は、人の精神的健康に深刻なダメージを与えるのに十分です。 肉体的な痛みが私たちの精神的健康に影響を与えるためには、それは重度で外傷性でなければなりません。

長期的な感情的な痛みは、個人の抑うつ症状を引き起こす可能性があり、薬物乱用などの虐待的または逸脱した行動のリスクが高くなる可能性があります。

4-共感のギャップ

共感のギャップは通常、他の心理的状態が行動に及ぼす影響を過小評価し、現在の感情や気分のみを考慮して選択する傾向を反映しています。

共感のギャップは感情的な痛みを軽減することができますが、その効果は肉体的な痛みには及びません。 したがって、感情的な痛みが現れると、それは肉体的な痛みよりも多くの痛みを引き起こします。

専門家は、メンタルヘルスは身体的健康と同じレベルの注意と注意を払って治療されるべきであると推奨しています。 人が拒絶、失敗、孤独、罪悪感などの感情的な怪我を負ったとき、彼の最初の関心事は、肉体的な傷を癒すために急いでいるのと同じように、それらを癒すことです。