ブロッコリーの利点は何ですか？

1-血圧を調節します

2-免疫システムを刺激します

3-消化プロセスを調節します

4-心臓発作から保護します

5-骨粗鬆症から保護します

6-それは脳と神経系を強化します

7-血糖値の調整に役立つクロムの重要な供給源

8-それは多くの抗酸化剤を含み、その活性は癌との戦いで顕著です

9-悪玉コレステロールを下げる食物繊維が豊富

10-それは抗潰瘍特性を持っています