孤独は本当に致命的な感情なのでしょうか？

孤独は本当に致命的な感情なのでしょうか？

「孤独は致命的である」という言葉はよく耳にしますが、理解できないかもしれませんが、これから紹介する研究は、孤独が実際に死につながる可能性があることを警告しています。

最近の研究では、孤独は単なる感情的な状態ではなく、それを超えて生死に関わる可能性があることが明らかになりました。 この研究では、社会的孤立が死亡率に与える重大な影響が確認されました。

ウォール・ストリート・ジャーナルの報道によると、この研究は孤独、社会的孤立、さまざまな原因による死亡リスクの増加との関係を指摘している。

この研究は、一般的な幸福のために強い社会的つながりを維持することの重要性を強調しました。 同氏は、家族や友人の訪問がないこと、一人暮らし、毎週のグループ活動の欠如などの要因によって決定される孤独感に苦しむ人は、いかなる原因でも高い死亡リスクに直面していると説明した。

この研究はグラスゴー大学の研究者らによって実施され、雑誌「BMC Medicine」に掲載されたもので、英国バイオバンクデータベースの450万人以上の参加者からのデータをXNUMX年以上にわたって調査した。

「孤独とは、単に孤独を感じることだけではありません。親しい友人を信頼できないこと、社交的な交流が稀であること、週に一度のグループ活動がないことが含まれます。孤独の影響は精神的苦痛を超えて広がり、さまざまな問題に寄与します」と彼女は述べた。 「それは不安、心臓病、認知症です。」

この研究では、家族や友人が一度も訪問しない人は、毎日訪問する人に比べて死亡リスクが37％高いことも確認された。

研究者らは、毎月の訪問には予防効果があり、死亡のリスクを軽減することを発見しました。

この研究ではまた、慢性的な孤独は睡眠パターンを乱し、さまざまな病気の前兆である身体的炎症に関連しているため、孤独がもたらす生理学的影響についても詳しく調査しました。

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