Penyebab batuk wengi lan cara kanggo nyegah

Penyebab batuk wengi lan cara kanggo nyegah

Apa sing nimbulaké watuk wengi?

XNUMX- Infeksi saluran pernapasan lan infeksi: (selsema, flu, sinus, bronkitis...)

XNUMX- Asma lan Penyakit Paru Obstruktif Kronis (COPD) (ing endi watuk tambah kuat ing wayah wengi lan ing wayah esuk amarga akumulasi sekresi, tambah perfusi paru-paru, lan predisposisi kanggo nambah beban getih ing paru-paru nalika leyeh-leyeh).

XNUMX- Sensitivitas.

XNUMX- Gastroesophageal reflux of acid (GERD) nalika lying mudhun lan kanthi mangkono iritasi laring lan saluran pernapasan.

XNUMX- Ngrokok: utamane ing wayah sore.

XNUMX- Sawetara obat: (kayata pamblokiran ACE sing digunakake kanggo nambani tekanan darah tinggi).

Apa cara kanggo nyegah lan nambani?

Wangsulan: Bab ingkang paling penting ing Nyegah iku kanggo tetep adoh saka sabab yen bisa (udud, pengobatan, perawatan refluks, ngindhari alergen).

Sawetara langkah-langkah pencegahan

XNUMX- Tansah hawa kamar turu cukup lembab.

XNUMX- Munggah sirah sethithik nalika turu.

XNUMX- Ngombe wedang panas setengah jam sadurunge turu.

XNUMX- A sendok cilik madu setengah jam sadurunge bedtime.

XNUMX- Njupuk lozenge Mentol utawa lozenges moistening kanggo pharynx lan laring.

XNUMX- Ngombe banyu akeh ing wayah awan yen ora ana bantahan.

XNUMX- Njupuk obat sing cocok kanggo kondisi kasebut miturut saran saka dokter lan miturut panyebab batuk (anti-alergi, dekongestan, penekan batuk, bronkodilator ...)

Topik liyane: 

Penting lan penting babagan virus Corona

Wolung informasi penting babagan virus Corona

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها