Limang perkara sing nggawe sampeyan luwih pinter emosional

Kesadaran dhiri: eling marang raos lan pangrasa kita kanthi ngerti barang-barang sing saya ringkih lan kuwat

Self-regulasi: ngontrol reaksi lan ora kena pengaruh raos negatif, lan carane sesambungan karo wong-wong mau lan nyuda

Motivasi: Wong sing sukses duwe motivasi sing tetep saben dina

Katrampilan sosial: katrampilan komunikasi, cara sing khas kanggo ngirim pesen, lan macem-macem jinis hubungan

Empati emosional: ngrasakake wong liya, nulungi wong ing macem-macem kahanan emosional, lan menehi solusi kanggo dheweke, kalebu nuduhake rasa seneng lan perasaan.