Apa ngombe kopi ing weteng kosong mbebayani?

Apa ngombe kopi ing weteng kosong mbebayani?

Dr Anna Belousova, ahli nutrisi Rusia, anggota Asosiasi Ahli Nutrisi Nasional, ngumumake yen ora dianjurake kanggo ngonsumsi kopi, jus jeruk, banyu soda manis lan panganan sing ngemot rempah-rempah panas ing weteng kosong.

Ing wawancara televisi, pakar kasebut nyatakake yen kafein nyuda napsu, mula luwih becik ngombe kopi sawise sawetara wektu sawise mangan sarapan.

Lan dheweke nambahake, sampeyan uga kudu nyerahake rempah-rempah lan saus panas ing wayah esuk, amarga nambah risiko gastritis utawa ulkus.

"Mesthi, ing tangan siji, mangan sandwich karo mustar utawa rempah-rempah panas liyane revitalizes awak, nanging ing tangan liyane iku langsung kanggo gastritis," dheweke ngandika.

Pakar kasebut nyatakake yen zat sing paling mbebayani kanggo weteng kosong yaiku omben-omben sing manis, negesake yen ngombe terus-terusan ing weteng kosong nyebabake penyakit pencernaan kayata gastritis lan ulkus.

Dheweke nambahake, yen jus jeruk kudu diiringi sarapan lengkap, amarga ing nalisir, padha nimbulaké gangguan pencernaan, stressing sing jus iki alam lan seger.

Topik liyane: 

Kepiye cara sampeyan ngatasi kekasihmu sawise bali saka putus?

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج