თქვენი ტელეფონი აზიანებს თქვენს კანს, იცით ჩვენთან რატომ?

წარმოგიდგენიათ, რომ არსებობს სხვა მიზეზი, რომელიც აზიანებს თქვენს კანს და ღლის მას, მიზეზი, რომელიც არ არის მზის შუქი, ქლორიანი წყალი, მაკიაჟი ან დეჰიდრატაცია, მიზეზი, რომელიც არ აწუხებს გონებას, ეს არის თქვენი ტელეფონი, დიახ, თქვენი ტელეფონი თქვენი ტელეფონის ეკრანი აზიანებს თქვენს კანს იმდენად, რამდენადაც ვერ წარმოიდგენთ

LED ეკრანები ასხივებენ ლურჯ შუქს, რომელიც საზიანოა თვალებისთვის, როდესაც მას დიდი ხნის განმავლობაში ექვემდებარება. მაგრამ კანი?
ამ ცისფერ შუქს ასხივებენ სმარტფონები, პლანშეტები, ტელევიზორები, კომპიუტერები და LED ნათურები და ცნობილია, რომ მას აქვს მატყუარა ეფექტი, რადგან მას შეუძლია ზიანი მოგვაყენოს ჩვენ ამის გაცნობიერების გარეშე.

ულტრაიისფერი სხივებისგან განსხვავებით, რომლებიც წვავს კანს და ინფრაწითელი სხივებისგან, რომლებიც დაკავშირებულია თერმულ გამოსხივებასთან, ლურჯი სინათლის ზემოქმედება არ იწვევს რაიმე ტკივილს და დისკომფორტს მის ზემოქმედებისას. მაგრამ მისი საშიშროება მდგომარეობს იმაში, რომ მისი ტალღის სიგრძე მერყეობს 400-დან 475 ნანომეტრამდე, ხოლო ულტრაიისფერი გამოსხივების ტალღის სიგრძე 290-დან 400 ნანომეტრამდე მერყეობს. ეს გრძელი დიაპაზონი, რომელსაც ცისფერი სხივები აღწევს, ხდის მას ღრმად შეღწევას კანში, რაც იწვევს შეუმჩნევლად, მაგრამ რეალურ და მნიშვნელოვან ზიანს.
მოულოდნელი რისკები

ცისფერმა შუქმა შეიძლება გამოიწვიოს ის, რაც ცნობილია როგორც ოქსიდაციური სტრესი, ანუ შეტევა უჯრედების კომპონენტებზე და ასევე ამცირებს "ფიბრობლასტის" უჯრედების გამომუშავებას, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან კანის სიმტკიცესა და ელასტიურობაზე. ის აზიანებს უჯრედების დნმ-ს და იწვევს მათ გარსებში დაჟანგვას. ეს ყველაფერი აჩქარებს კანის დაბერებას და ნაოჭების გაჩენას, ასევე იწვევს ყავისფერი ლაქების გაჩენას განსაკუთრებით ყავისფერ და მუქ კანზე.

როგორ დავიცვათ ჩვენი კანი ამ გარდაუვალი საფრთხისგან?

ცისფერ შუქზე დღეში საშუალოდ 6 საათის განმავლობაში ვართ. მკვლევარებმა გამოავლინეს ანტიოქსიდანტების ჯგუფი, რომელსაც შეუძლია შეამციროს ლურჯი შუქის საფრთხე, განსაკუთრებით მცენარეული ექსტრაქტები, რომლებიც შეიძლება შევიდეს კანის დასაცავად მოვლის საშუალებების შემადგენლობაში:

პეპლის ხე:
ეს არის ჩინური მცენარე, რომელიც ანეიტრალებს ულტრაიისფერი და ლურჯი სხივების ეფექტს მაღალი ეფექტურობის ანტიოქსიდანტების წყალობით. მას ასევე აქვს ანთების საწინააღმდეგო მოქმედება და იცავს კანს დაბინძურებისგან და ჰაერში უხილავი ტოქსიკური ნაწილაკებისგან.

• დრაკონის სისხლის მცენარე:
ეს არის ტროპიკული მცენარე, რომელიც იზრდება მძიმე პირობებში სამხრეთ ამერიკის რეგიონებში, რაც უბიძგებს მას ჰქონდეს მაღალი უნარი მოერგოს იმ გარემოს, რომელშიც ის ჩნდება. ამ მცენარის ექსტრაქტი მდიდარია ანტიოქსიდანტებით, რომლებიც ანეიტრალებს ლურჯი სინათლის ეფექტს. C და E ვიტამინებთან და სინათლის ამრეკლავი ლურჯი მარგალიტის ნაწილაკებით შერწყმისას ის ასრულებს კანის იზოლაციის როლს ამ მავნე ტალღებისგან, რომლებზეც ის ექვემდებარება.
კაკლის ექსტრაქტი:
იგი გამოირჩევა თავისი როლით, რომელიც იცავს უჯრედის მემბრანებს დაჟანგვისგან და სათანადო რეგენერაციის უნარის დაკარგვისგან.

• ინდური მიხაკი:
ეს მცენარე მდიდარია ლუტეინით, რომელიც კაროტინოიდების ოჯახის წარმომადგენელია და მისი ქიმიური სტრუქტურა საშუალებას აძლევს მას გაანეიტრალოს ლურჯი სინათლის ეფექტი და შეინარჩუნოს უჯრედების ჯანმრთელობა. ის ზრდის კანის დატენიანებას და ელასტიურობას და აძლიერებს მის დამცავ ბარიერს.

კანისთვის მრავალი რისკის მიუხედავად, ცისფერ შუქს აქვს გარკვეული სარგებელი, რადგან ის არის აკნეს საწინააღმდეგო და ნაწიბურების სამკურნალო საშუალება. მაგრამ იმისათვის, რომ ისარგებლოთ მისი უპირატესობებით, ის უნდა იქნას გამოყენებული სამედიცინო მეთვალყურეობის ქვეშ, რათა დაარეგულიროთ ტალღების სიგრძე, რომელიც აღწევს კანს. რაც შეეხება ბოლო რჩევას ლურჯი შუქის რისკის შესამცირებლად, ეს დამოკიდებულია ეკრანის განათების მაქსიმალურად განზავებაზე კომპიუტერების, ტაბლეტების, ტელევიზორების, სმარტფონების და LED განათების გამოყენებისას, რათა შემცირდეს მათ მიერ გამოსხივებული ტალღები.