ვარჯიშმა შესაძლოა გააუარესოს ჯანმრთელობის მდგომარეობის სიმძიმე

ვარჯიშმა შესაძლოა გააუარესოს ჯანმრთელობის მდგომარეობის სიმძიმე

გრძელვადიანი COVID-19-ის ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული სიმპტომია ინტენსიური ვარჯიშისკენ მიდრეკილება, რაც აუარესებს მდგომარეობას.

კორონა ვირუსის გრძელვადიანი ეფექტი არ შემოიფარგლება მხოლოდ პიროვნების ვარჯიშის უნარის შემცირებით, არამედ უფრო ფართო სიმპტომები ხშირად ჩნდება ტრენინგის შემდეგ დღეებში და მკვლევარებმა ამ ფენომენს უწოდეს „ძალის შემდგომი სისუსტე“ (PEM). შედარებით უცნაური ფენომენია.

ფიზიოლოგიური განმარტებები და საფუძვლები

New Atlas-ის ვებსაიტის მიერ გამოქვეყნებული ორი კვლევის მიხედვით, რომელთა შედეგები გამოქვეყნდა ჟურნალებში ERJ Open Research და Nature Communications, უმეტეს შემთხვევაში, სარეაბილიტაციო შემთხვევებში, ვარჯიში სასარგებლოა და როდესაც პაციენტი განიცდის ვარჯიშს, ჩვეულებრივ, აშკარაა ფიზიოლოგიური ახსნა-განმარტებები, რადგან გული ან ფილტვები შეიძლება არ მუშაობდეს კარგად, ან ავადმყოფობის ხანგრძლივმა პერიოდმა შეიძლება გამოიწვიოს ფიზიკური დაქვეითება, სადაც სხეული ზოგადად დასუსტებულია.

მაგრამ გრძელვადიანი COVID-19-ის ბევრ შემთხვევაში, არ არსებობს მკაფიო ნიშნები, რომლებიც ხსნის ვარჯიშის შეზღუდვებს. ბევრ პაციენტს დაბომბეს ტრადიციული ტესტები მხოლოდ იმიტომ, რომ ეთქვათ, რომ ისინი კარგად არიან, მაგრამ რამდენიმე ახალი კვლევა იწყებს საიდუმლოს ამოხსნას. ინფიცირების ხანგრძლივი პერიოდი.კორონა ვირუსით.

მიუხედავად იმისა, რომ შედეგები დაუყოვნებლივ არ მიუთითებს გადაწყვეტილებებზე, ისინი ადასტურებენ, რომ კორონა ვირუსთან დაკავშირებული ვარჯიშის გახანგრძლივებული შეუწყნარებლობის შემთხვევებს ფიზიოლოგიური საფუძველი აქვს.

გულ-ფილტვის ვარჯიშის ტესტი

პაციენტის ფუნქციური ფიზიკური შესაძლებლობების ყველაზე ტრადიციულ ტესტს ეწოდება გულ-ფილტვის ვარჯიშის ტესტირება (CPET). პაციენტი მოთავსებულია სავარჯიშო ველოსიპედზე, ხოლო ექიმები აკონტროლებენ გულისცემას, ჟანგბადის გაჯერებას და ელექტროკარდიოგრამის მონაცემებს.

მრავალი გრძელვადიანი კოროვირუსული პაციენტისთვის, CPET გამოკვლევები უჩვეულოდ ნორმალურ შედეგებს უბრუნებს. ვარჯიშის აშკარა შეზღუდვების მიუხედავად, როგორიცაა ქოშინი, ეს პაციენტები ხშირად აჩვენებენ ნორმალურ ჟანგბადის დონეს და ჯანსაღ გულის მუშაობას.

ინვაზიური კარდიოფილტვის ვარჯიში

იელის უნივერსიტეტის მკვლევართა ჯგუფმა ჩაატარა კვლევა გრძელვადიანი კოროვირუსული პაციენტების ჯგუფზე, რომელიც მოიცავდა ახალ CPET კვლევას, რომელიც ცნობილია როგორც iCPET ან ინვაზიური კარდიოფილტვის ვარჯიშის ტესტი, რომელიც უფრო რთულია, ვიდრე ჩვეულებრივი CPET ტესტი. რეგულარული CPET პროცედურების გარდა, ამ ტესტის გავლისას პაციენტების არტერიებში ორი წნევის მგრძნობელობის კათეტერია ჩასმული, რაც საშუალებას იძლევა დამატებით შევხედოთ ვარჯიშის გავლენას კუნთებსა და სისხლძარღვებზე.

სისტემური ჟანგბადის მოპოვება

შედეგები გასაოცარი იყო, არ გამოავლინა რაიმე შესამჩნევი პრობლემა გულის ან ფილტვების მუშაობაში, მაგრამ მათ გამოავლინეს აშკარა ანომალიები სხეულის ქსოვილების მიერ ჟანგბადის აღებისას. დისფუნქცია კლასიფიცირებული იყო, როგორც pEO2 ჟანგბადის სისტემური ექსტრაქციის დარღვევა.

პიტერ კანმა, კვლევის წამყვანმა მკვლევარმა, განმარტა, რომ გაირკვა, რომ „მიუხედავად იმისა, რომ გული ჟანგბადით მომარაგებულ სისხლს აწვდის საკმარისი რაოდენობით ჟანგბადს, სხეულის ქსოვილებიდან ჟანგბადის გამოყოფა შეფერხებული იყო პაციენტებში, რომლებსაც სიმპტომები გამოავლინეს. ვარჯიშის შეუწყნარებლობის შესახებ." სპორტი Covid-ის შემდეგ." მაგრამ ზუსტად ვერ ვივარაუდოთ, რატომ ან როგორ მოხდა ეს, რადგან მკვლევარებმა მიუთითეს ამ უჩვეულო ფენომენის რამდენიმე შესაძლო ახსნაზე.

კვლევის მკვლევარები ვარაუდობენ, რომ "დაქვეითებული pEO2 შეიძლება მიეკუთვნებოდეს არასავარჯიშო სისხლძარღვთა საწოლების ადეკვატურად შეკუმშვას ვაზოკონსტრიქციის ან კუნთების სისხლის პირდაპირი ნაკადის ან არასაკმარისი კაპილარული დიფუზიის მიტოქონდრიებში."

საინტერესო მტკიცებულება

კვლევა, რომელიც ახლახან გამოქვეყნდა ჟურნალში Nature Communications, რომელიც ჩაატარა ამსტერდამის უნივერსიტეტის მეცნიერთა ჯგუფმა, გვაწვდის საინტერესო მინიშნებებს იმის შესახებ, თუ რა შეიძლება მოხდეს. პასუხი, როგორც ჩანს, დაკავშირებულია მიტოქონდრიასთან, პაწაწინა ელექტროსადგურებთან, რომლებიც ენერგიას აძლევენ ცალკეულ უჯრედებს.
ამსტერდამის უნივერსიტეტის ძალიან უნიკალური ცდა მოიცავდა გრძელვადიანი კოროვირუსული პაციენტების ჯგუფს და ჯანმრთელ საკონტროლო ჯგუფს. კვლევის მონაწილეებმა დაასრულეს ველოსიპედის დაძაბული ტესტი, სისხლისა და კუნთოვანი ქსოვილის ნიმუშების მიწოდებით ტესტირებამდე ერთი კვირით ადრე და ერთი დღის შემდეგ.

კუნთოვანი ქსოვილის დარღვევები

კვლევაში ჩართული მკვლევარმა რობ ვესტმა თქვა, რომ ცუდი მეტაბოლიზმი და კუნთების მნიშვნელოვანი დაზიანების ნიშნები აღმოაჩინეს კოვიდ პაციენტებში მძიმე ვარჯიშის შემდეგ ხანგრძლივი პერიოდის განმავლობაში. ყველაზე მნიშვნელოვანი ალბათ ის იყო, რომ შედეგებმა აჩვენა, რომ დაძაბულმა ვარჯიშმა რეალურად გამოიწვია მიტოქონდრიული დისფუნქცია კუნთების უჯრედებში, რამაც შეიძლება აიხსნას, თუ რატომ გრძნობენ თავს უარესად ხანგრძლივი კოვიდ პაციენტები ფიზიკური დატვირთვიდან მეორე დღეს.

„ჩვენ დავინახეთ სხვადასხვა დარღვევები პაციენტების კუნთოვან ქსოვილში“, - განმარტავს ფუსტი. „უჯრედულ დონეზე ჩვენ დავინახეთ, რომ კუნთოვანი მიტოქონდრია, რომელიც ასევე ცნობილია როგორც უჯრედის ენერგიის ქარხნები, ნაკლებად კარგად ფუნქციონირებს და უჯრედებიდან ნაკლებ ენერგიას გამოიმუშავებს.

მიტოქონდრიული დისფუნქცია

მიტოქონდრიული დისფუნქცია ადრე იყო ჰიპოთეზა, როგორც შესაძლო ახსნა კორონავირუსის ზოგიერთი გრძელვადიანი სიმპტომისთვის, მაგრამ რჩება საიდუმლო იმის შესახებ, თუ როგორ იწვევს SARS-CoV-2 ინფექცია მიტოქონდრიულ დისფუნქციას. მიუხედავად იმისა, რომ ვარჯიში ყოველთვის მიტოქონდრიული ფუნქციისთვის სასარგებლოდ ითვლება, ეს წესი არ ვრცელდება [გრძელი კოვიდ] პაციენტებზე, აღნიშნა ფუსტმა. ცხადია, კუნთების დაზიანებამ და შედეგად იმუნური უჯრედების ინფილტრაციამ შეიძლება შეამციროს მიტოქონდრიული ფუნქციაც

მსუბუქი ფიზიკური დატვირთვა

ბრენტ ეპლმენი, ამსტერდამის კვლევის თანამკვლევარი, ამბობს, რომ გრძელვადიანი კოვიდ პაციენტები ფრთხილად უნდა იყვნენ, რომ არ იმოქმედონ თავიანთ საზღვრებს მიღმა. ახლა სულ უფრო ცხადი ხდება, რომ გადაჭარბებული ძალისხმევა საზიანოა და მიზეზი წინასწარ გასაგებია.

„კონკრეტულად, ამ პაციენტებს [გრძელვადიანი კოვიდისგან გამოჯანმრთელებულებს] შეიძლება ვურჩიოთ, შეინარჩუნონ ფიზიკური საზღვრები და არ გადააჭარბონ მათ, რადგან მათ შეუძლიათ მსუბუქი ძალისხმევის გაკეთება, რაც არ ამძიმებს ჩივილებს“, ამბობს ეპლმენი და აღნიშნავს, რომ „სიარული კარგია ან ელექტრო ველოსიპედის ტარება მდგომარეობის გასაუმჯობესებლად.” ”ჯანმრთელობა და გარკვეული ფიზიკური ვარჯიშის შენარჩუნება და ყველა ადამიანმა უნდა გვახსოვდეს, რომ ის, რაც სხვებს შეეფერება, შეიძლება მისთვის დამღლელი იყოს.”

მშვილდოსნის სასიყვარულო ჰოროსკოპი 2024 წლისთვის