ნამდვილადსაკვები

ხუთი საკვები ღვიძლის ციროზის თავიდან ასაცილებლად და დასაცავად

ხუთი საკვები ღვიძლის ციროზის თავიდან ასაცილებლად და დასაცავად

ხუთი საკვები ღვიძლის ციროზის თავიდან ასაცილებლად და დასაცავად

დროთა განმავლობაში, ღვიძლის დაზიანებამ შეიძლება გამოიწვიოს ნაწიბურების წარმოქმნა, რომელიც ცნობილია როგორც ციროზი, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ღვიძლის უკმარისობა, სიცოცხლისთვის საშიში მდგომარეობა. მაგრამ პრევენციამ და ადრეულმა მკურნალობამ შეიძლება ღვიძლს გამოჯანმრთელების დრო მისცეს, ნათქვამია მაიოს კლინიკის ვებსაიტზე.

სიმპტომები

არ არის აუცილებელი ყველა შემთხვევისთვის ღვიძლის დაავადების მკაფიო ნიშნები და სიმპტომები იყოს, თუ ღვიძლის დაავადებასთან დაკავშირებული ნიშნები და სიმპტომები გამოჩნდება, ისინი შეიძლება შეიცავდეს შემდეგს:

• კანისა და თვალების გაყვითლება (სიყვითლე)
• ტკივილი და შეშუპება მუცლის არეში
• ფეხების და ტერფების შეშუპება
• კანის ქავილი
• მუქი შარდი
• ფერმკრთალი სკამი
• ქრონიკული დაღლილობა
• გულისრევა ან ღებინება
• ანორექსია
• მარტივი სისხლჩაქცევა

WIO News-ის მიერ გამოქვეყნებული ინფორმაციის თანახმად, შემდეგი საკვები ნივთიერებები დაგეხმარებათ პროფილაქტიკაში, ასუფთავებს ღვიძლს ტოქსინებისგან და გააუმჯობესებს მის მუშაობას:

დროთა განმავლობაში, ღვიძლის დაზიანებამ შეიძლება გამოიწვიოს ნაწიბურების წარმოქმნა, რომელიც ცნობილია როგორც ციროზი, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ღვიძლის უკმარისობა, სიცოცხლისთვის საშიში მდგომარეობა. მაგრამ პრევენციამ და ადრეულმა მკურნალობამ შეიძლება ღვიძლს გამოჯანმრთელების დრო მისცეს, ნათქვამია მაიოს კლინიკის ვებსაიტზე.

1. კურკუმა

კურკუმა სავსეა კურკუმინით, რომელიც სასარგებლოა ღვიძლისთვის სხვადასხვა გზით. კურკუმინი ასუფთავებს ღვიძლს, ასუფთავებს მას და იცავს ღვიძლის უალკოჰოლო დაავადებისგან.

2. ნიორი

ნიორი შეიცავს გოგირდის ნაერთებს, რომლებიც აუცილებელია ღვიძლის კვებისთვის და ააქტიურებს ფერმენტებს, რომლებიც ხელს უწყობენ ნარჩენების და ტოქსინების გამოდევნას ღვიძლისგან.

3. მთელი მარცვლეული

მთელი მარცვლეული ხელს უწყობს ტოქსინების მოცილებას და სხეულის ორგანოების გაწმენდას მათგან. აქედან გამომდინარე, უნდა შეზღუდოთ გადამუშავებული საკვების მოხმარება და აირჩიოთ ჯანსაღი ალტერნატივები, როგორიცაა მთლიანი მარცვლეული.

4. ხილი

ხილი, იქნება ეს წვენი ან ნედლი სახით, კარგია ღვიძლისთვის. ციტრუსები ასტიმულირებენ ღვიძლს და ასევე ხელს უწყობენ მავნე ნივთიერებების გარდაქმნას ფორმებად, რომლებიც შეიწოვება წყლის მიერ.

5. თესლი და თხილი

თესლი და თხილი, როგორიცაა არაქისი, მზესუმზირის თესლი და ნუში, სავსეა E ვიტამინით, რომელიც მოქმედებს როგორც ანტიოქსიდანტი და ამცირებს ოქსიდაციური სტრესის ეფექტებს.

თევზებს უყვართ 2024 წლის ჰოროსკოპი

რაიან შეიხ მუჰამედი

მთავარი რედაქტორის მოადგილე და ურთიერთობის განყოფილების უფროსი, სამოქალაქო ინჟინერიის ბაკალავრიატი - ტოპოგრაფიის დეპარტამენტი - ტიშრინის უნივერსიტეტი გადამზადებული თვითგანვითარების მიმართულებით

დაკავშირებული სტატიები

გადადით ზედა ღილაკზე
გამოიწერეთ ახლავე უფასოდ ანა სალვასთან ერთად თქვენ პირველ რიგში მიიღებთ ჩვენს სიახლეებს და ჩვენ გამოგიგზავნით შეტყობინებას ყოველი ახალის შესახებ ლა უიმე
სოციალური მედიის ავტო გამოქვეყნება პროგრამირება: XYZScripts.com