თუ ეს ჩვევები გაქვთ, ემოციურად ინტელექტუალური ხართ

ემოციური ჭკუა: ეს არის ადამიანის უნარი, პოზიტიურად მოიქცეს საკუთარ თავთან და სხვებთან, რათა მიაღწიოს ყველაზე დიდ ბედნიერებას საკუთარი თავისთვის და გარშემომყოფებისთვის.

რა ჩვევები აქვთ ემოციური ინტელექტის მქონე ადამიანებს? 
კარგად აცნობიერებენ საკუთარ თავს, რადგან მათ შეუძლიათ გულწრფელად შეხედონ საკუთარ თავს და განასხვავონ პირადი აზრები და გრძნობები.

საკუთარი თავის რეგულირების, იმპულსების კონტროლის, ემოციების და იმპულსების კონტროლის უნარი და არ აქვთ ისტერიული ტანტრუმები და არ ზრუნავენ მხოლოდ საკუთარ თავზე, არამედ ესმით სხვისი გრძნობები.

თანაგრძნობა გარშემო მყოფებთან: მათ აქვთ უნარი გაიგონ სხვების სურვილები, საჭიროებები და შეხედულებები და მიდრეკილნი არიან კარგად მოუსმინონ გარშემომყოფებს, რაც ქმნის შესანიშნავ კავშირს ბევრ ადამიანთან.

ენთუზიაზმი: მათ კარგად ესმით ემოციები, ასე რომ მათ შეუძლიათ გაამხნევონ და გააძლიერონ გრძნობები, ჩაუნერგონ ოპტიმიზმი და ენთუზიაზმი საკუთარ თავში და სხვებში, ასევე მოქმედებენ წესიერად.

აცნობიერებენ თავიანთ ცუდ გრძნობებს, ამიტომ ხშირად გადადებენ მნიშვნელოვანი გადაწყვეტილებების მიღებას, სანამ არ მიაღწევენ სრულ ფსიქოლოგიურ სიმშვიდეს.