გაიგე შენი პიროვნება ხელის ჩამორთმევით

ყურადღება მიაქციეთ ადამიანებს, როგორ ართმევთ ხელს ადამიანებს, როგორ ავლენთ თქვენს ნაკლოვანებებსა და უპირატესობებს, როგორც ახალმა კვლევამ აჩვენა, რომ ხელის ჩამორთმევა გამოხატავს იმ პიროვნებას, რომელიც სიამოვნებას ანიჭებს და არა მხოლოდ ამას, არამედ ამჟღავნებს ინტელექტის დონე, რომელიც თქვენ სარგებლობთ და 475-ზე მეტი ადამიანის მონაცემთა ბაზამ აჩვენა, რომ მათ, ვისაც უფრო მეტი კუნთი აქვთ ხელში, უკეთესი გონებრივი შესაძლებლობები ჰქონდათ.
მანჩესტერის უნივერსიტეტის მიერ ჩატარებული კვლევა ვარაუდობს, რომ ვარჯიში შეიძლება იყოს კარგი საშუალება გონებრივი შესაძლებლობების გასაძლიერებლად.

წინა შედეგებმა აჩვენა, რომ ნაკლებად ზემოქმედების მქონე მუშტების მქონე ადამიანებს შეიძლება ასევე ჰქონდეთ თეთრი მატერიის უფრო გაუარესება, უჯრედები, რომლებიც მოქმედებენ როგორც კაბელები ტვინის რეგიონების დასაკავშირებლად.
ბოლოდროინდელმა კვლევებმა აჩვენა, რომ უფრო ძლიერი მოჭერის მქონე ადამიანებს შეუძლიათ ორ წუთში გადაჭრას მეტი ლოგიკური პრობლემები, დაიმახსოვრონ სიაში მეტი რიცხვი და უფრო სწრაფად რეაგირებენ ვიზუალურ სტიმულებზე.
წამყვანმა ავტორმა დოქტორმა ჯოზეფ ფერტმა, მანჩესტერის უნივერსიტეტის ერთ-ერთმა დამსახურებულმა მკვლევარმა, თქვა: „ჩვენ შეგვიძლია დავინახოთ მკაფიო კავშირი კუნთების ძალასა და ტვინის ჯანმრთელობას შორის. მაგრამ ის, რაც ახლა გვჭირდება არის მეტი კვლევები, რათა შევამოწმოთ, შეგვიძლია თუ არა ჩვენი ტვინი უფრო ჯანსაღი გავაკეთო ისეთი რამ, რაც ჩვენს კუნთებს აძლიერებს, როგორიცაა წონის ვარჯიში.
ხანდაზმულთა სუსტი მოჭიმვისთვის, რომელიც გაზომილი იყო ჰიდრავლიკური ხელსაწყოს გამოყენებით, ის დაკავშირებულია დაცემის, სისუსტის და ძვლების მოტეხილობის გაზრდილ რისკთან.
წინა კვლევებმა აჩვენა, რომ სუსტი დაჭერა უკეთესია არტერიულ წნევასთან შედარებით, ადამიანის გულის პრობლემების განვითარების ალბათობის პროგნოზირებისთვის.

მაგრამ მიუხედავად იმისა, რომ მტკიცებულებები აკავშირებს ხელის მოჭერას გონებრივ სიძლიერესთან, წინა კვლევა ძირითადად ხანდაზმულებს ეხებოდა.
„შიზოფრენიის ბიულეტენში“ გამოქვეყნებული უახლესი დასკვნები აჩვენებს, რომ ხელის დაჭერას შეუძლია 40-დან 55 წლამდე, ასევე 55 წელზე უფროსი ასაკის ადამიანების გონებრივი შესაძლებლობების პროგნოზირება.