სტრესი, შენი კანის პირველი მტერი, როგორ არის ეს?

იცოდით, რომ მთელი ის საათი, რომელსაც ატარებთ თქვენი კანის მოვლისთვის და მთელი ის უზარმაზარი ფული, რომელიც დახარჯეთ ოქროს კრემებისა და შრატების შესაძენად, ფუჭად დაიხარჯება, თუ არ შეცვლით თქვენს ქცევას და ქცევას?

ეს არის სტრესი, თქვენი კანის ყველაზე დიდი მტერი მზისა და დეჰიდრატაციის შემდეგ, რაც ჩვენი თანამედროვე ცხოვრების სისტემის მიერ დაწესებული გადასახადია. ეს უფრო ჰგავს ადაპტირებულ სისტემას, რომელიც განსაზღვრავს სხეულის რეაქციას ჩვენს გარემოზე, რაც განმარტავს, რომ ის გავლენას ახდენს ქალების 37 პროცენტზე და მამაკაცების 24 პროცენტზე თანამედროვე სამყაროში.

სტრესის ზემოქმედებისას ორგანიზმი გამოყოფს ჰორმონების ჯგუფს, განსაკუთრებით ადრენალინს და კორტიზოლს, რომლებიც ააქტიურებენ ჩვენს სასიცოცხლო სისტემებს და გვამზადებენ ნებისმიერი საფრთხის წინაშე, რომელიც გვემუქრება. მაგრამ ეს დადებითი მექანიზმი, რომელიც დაგვეხმარება თავის დაცვაში, ასევე დაკავშირებულია უარყოფით შედეგებთან ზოგადად სხეულზე და კონკრეტულად კანზე, თუ ის დიდხანს გაგრძელდება. როდესაც სტრესი ჩვენი ცხოვრების ნაწილი ხდება, ჩვენი კანი განიცდის ამ ვითარებას და ავლენს ნაადრევი დაბერების ნიშნებს, ხდება უფრო ნაზი, კარგავს თავის რბილობას და სიცოცხლისუნარიანობას, ასევე ავლენს დახრის, ლაქების და ნაოჭების ნიშნებს.
დაძაბულობა და სისხლის მიმოქცევა:
სტრესის ზემოქმედებისას, სისხლის მიმოქცევა სტიმულირდება სხეულის სასიცოცხლო ორგანოებისკენ, რათა მათ მეტი ენერგია და ჟანგბადი მიაწოდოს, რათა დაეხმაროს ნებისმიერ საფრთხეს. ვინაიდან კანი არ არის ამ ზონის სასიცოცხლო ორგანო, მას არ აქვს სათანადო კვება სისხლის უჯრედებით და ხდება ფერმკრთალი და უსიცოცხლო.

სტრესის გამომწვევი ფაქტორების ზემოქმედებისას ორგანიზმი გამოყოფს ჰორმონ კორტიზოლს, რომელიც ორგანიზმში გამოყოფს შაქრის ტიპებს, რომლებიც მას ენერგიით აწვდიან. მაგრამ კორტიზოლის ეს გადაჭარბებული გამომუშავება გრძელვადიან პერსპექტივაში იწვევს კანის ინფექციებს, რომლებიც გარდაიქმნება აკნე, ნაოჭების გაჩენით, კანის სიცოცხლისუნარიანობის და მისი ჩვეულებრივი გამძლეობის დაკარგვასთან ერთად.

კორტიზოლი ასევე იწვევს ჩვენი ორგანიზმის მიერ გამომუშავებული კოლაგენის რაოდენობის შემცირებას, რაც კანს კარგავს სიცოცხლისუნარიანობას და აჩქარებს ნაოჭების გაჩენის მექანიზმს. ის ამცირებს მელატონინის გამომუშავებას, რომელიც ასევე ცნობილია როგორც ძილის ჰორმონი, რომელიც ამცირებს კანის რეგენერაციის უნარს.

სტრესი ხელს უწყობს თავისუფალი რადიკალების წარმოების ზრდას, რაც ხელს უწყობს ჩვენი კანის ქსოვილების დაზიანებას და ამცირებს უჯრედების რეგენერაციის უნარს, რაც იწვევს კანის სწრაფ დაშლას და იწვევს ნაოჭების და ლაქების გაჩენას.

თუ თვალების ირგვლივ გამოხატული ნაოჭები უფრო სწრაფად ჩნდება ადამიანებში, რომლებიც ბევრს იცინიან, ლომის ნაოჭი, რომელიც თვალებს შორის ჩნდება და ნაოჭები, რომლებიც შუბლზე ჩნდება, უფრო მეტად უკავშირდება იმ ზოლებს, რომლებიც იწვევენ სახეზე განსაკუთრებულ გამომეტყველებას, როგორიცაა წარბების ცვენა. რომლის გამეორება იწვევს ნაადრევი ნაოჭების გაჩენას.