აკადემიური ინტელექტის გაზრდის სწორი გზა

აკადემიური ინტელექტის გაზრდის სწორი გზა

მცდარი წარმოდგენები და მცდარი წარმოდგენები ვრცელდება სტუდენტებს შორის, რომ მათ არ სჭირდებათ შენიშვნების გაკეთება ლექციების მიღებისას, რადგან ისინი ყველა წიგნშია, ან რომ კლასის ან ტექსტის გამოტოვება შესაძლებელია, რადგან შესაძლებელია ჩანაწერის მიღება მოგვიანებით საყურებლად, ან რომ სტუდენტს არ უწევს სილაბუსის წაკითხვა, რადგან ის განიხილება სემესტრის ბოლოს და ბოლო, მაგრამ არანაკლებ მნიშვნელოვანია გამოცდისთვის მომზადება წინა დღეს.

Psychology Today-ის თანახმად, ყველა ეს კონცეფცია ართულებს სწავლას ან იწვევს ადეკვატური ქულების მიღებას პირველ რიგში და რაც მთავარია, ცუდი გრძელვადიანი სწავლისკენ.

შემეცნების, ნეირომეცნიერების, სწავლებისა და სწავლის სფეროებში სამეცნიერო კვლევა იძლევა ძირითად წინადადებებს იმის შესახებ, თუ რა ქცევები უნდა გამოიყენონ სტუდენტებმა და რატომ, რადგან არსებობს შეზღუდვები ტვინისა და მეხსიერების სისტემებზე, რომლებსაც უნდა დაეხმარონ სტრატეგიებით, რომლებიც ხელს უწყობენ საუკეთესო სწავლის მიღწევას. შედეგები მოკლე და გრძელვადიან პერსპექტივაში.

გრძელვადიანი მეხსიერება

ტვინი შეიცავს დაახლოებით 128 მილიარდ ნეირონს, რომლებსაც ადამიანები ერთად იყენებენ სწავლის პროცესში. სწავლა, ცოდნის შედარებით გრძელვადიანი ცვლილება, მოითხოვს ახალი მასალის დანერგვას LTM-ში, რომელსაც აქვს დიდი ტევადობა და შეუძლია მასალის შენახვა დიდი ხნის განმავლობაში, იმისდა მიხედვით, თუ რამდენად კარგად არის შესწავლილი მასალა. მაგრამ სანამ ინფორმაცია შევა LTM-ში, ის რჩება WM სამუშაო მეხსიერებაში, რომელსაც აქვს ძალიან შეზღუდული ტევადობა და მოკლე შენახვის დრო.

უახლესი კვლევა მიუთითებს, რომ WM სამუშაო მეხსიერებას შეუძლია მხოლოდ ოთხი ინფორმაციის დამახსოვრება და ეყრდნობა თავის ტვინში არსებულ სტრუქტურებს, რომლებსაც ჰიპოკამპუსი ეწოდება. დამოკიდებულია იმაზე, თუ რას აკეთებს მოსწავლე, ჰიპოკამპი ეხმარება მეხსიერების შენახვას LTM-ში, რომელიც ძირითადად შედგება ნეირონების ხუთ-ექვს ფენაში, რომლებიც ფარავს ტვინის დიდ ნაწილს, როგორც სპონგური ენდოთელიუმი. რისი სწავლაც ადამიანს სურს, ინახება ამ ცერებრალური ქერქში. მაგრამ რამდენიმე მარტივი პრაქტიკა უნდა გაკეთდეს იმისათვის, რომ ინფორმაცია გადავიდეს სამუშაო მეხსიერებიდან გრძელვადიან მეხსიერებაში.

1. ყურადღება და ფოკუსირება

ყურადღება სწავლის განუყოფელი ნაწილია. სამუშაო მეხსიერების დაბალი სიმძლავრის გამო, რაც უფრო ნაკლებ ყურადღებას აქცევს ადამიანი კლასში, მით ნაკლებია მასალის WM-დან LTM-ზე გადასვლის ალბათობა. WM ამპლიტუდა ასევე განსხვავდება ადამიანიდან ადამიანზე, რაც განმარტავს, თუ რატომ შეუძლია ზოგიერთ სტუდენტს მუსიკის მოსმენა სწავლის დროს, ხოლო ზოგს არ შეუძლია. ყურადღების გაფანტვა, როგორიცაა მუსიკა და ფილმები, ან თუნდაც ადამიანები, რომლებიც ჩვენს ირგვლივ საუბრობენ, ამცირებს WM მოცულობას.

2. მიიღეთ შენიშვნები

ჩანაწერების აღების პროცესი მსმენელს აიძულებს აქტიურად იმუშაოს შესასწავლ მასალასთან. თუ ვივარაუდებთ, რომ ლექტორი ან მასწავლებელი არ ლაპარაკობს ძალიან სწრაფად და აძლევს დროს რეფლექსიისთვის, კარგი შენიშვნების აღება მნიშვნელოვანი სწავლების სტრატეგიაა. შენიშვნები ხელს უწყობს მასალის ორგანიზებას, აწვდის ჩანაწერს იმის შესახებ, რაც უნდა ისწავლოს, ხოლო სამუშაო მეხსიერება ხელს უწყობს სწავლის გაძლიერებას. ასევე მნიშვნელოვანია შენიშვნების გადახედვა იმავე დღეს, როდესაც ისინი გადატანილია, რათა ხელი შეუწყოს მასალის სამუშაო მეხსიერებიდან გრძელვადიან მეხსიერებაზე გადასვლას.

3. ივარჯიშეთ ინფორმაციის დამახსოვრებასა და მოძიებაში

ალბათ სწავლის საუკეთესო საშუალებაა თანმიმდევრული ხელახალი სწავლა. ამ მეთოდის ძირითადი კომპონენტები მოიცავს თვითშემოწმებას იმის შესახებ, რაც ისწავლეს არაერთხელ, ერთმანეთისგან დაშორებული ტესტების რაოდენობის მიხედვით. მხოლოდ იმის დანახვა, შესაძლებელია თუ არა ინფორმაციის დამახსოვრება, იწვევს ნეირონებს, რომლებიც წარმოადგენენ ამ ცოდნას, შექმნან უფრო ძლიერი კავშირები სხვა ნეირონებთან. რაც უფრო ძლიერია კავშირები, მით უფრო ძლიერია მეხსიერება და მით უფრო ადვილია ტვინისთვის ინფორმაციის ორგანიზება ნეოკორტექსში. ერთ-ერთი საუკეთესო გზა, რათა დაეხმაროს ტვინს გადაიტანოს ინფორმაცია WM-დან LTM-ზე, არის ინფორმაციის მოპოვების პრაქტიკა. რაც უფრო მეტს ივარჯიშებს მოსწავლე, განსაკუთრებით ხშირად და იშვიათად, მით უკეთესია მასალის მეხსიერება და უკეთესი სწავლა.

მოერიდეთ საერთო შეცდომებს

ბევრი სტუდენტი ფიქრობს, რომ უბრალოდ შენიშვნების ხელახალი წაკითხვა, ბევრი მათგანის ხაზგასმა და ძირითადი ტერმინების დასამახსოვრებელი ბარათების გაკეთება კარგი სასწავლო ჩვევაა, მაგრამ სამეცნიერო კვლევა სხვაგვარად ამბობს, რადგან ამ სტრატეგიებს რეალურად ძალიან მცირე სარგებელი მოაქვს. ექსპერტები გვირჩევენ დაესწროთ ყველა გაკვეთილს, რომელიც განაწილებულია კვირაში რამდენიმე დღის განმავლობაში, და რომ ფოკუსირება და ყურადღება, კარგი შენიშვნების აღება, ინფორმაციის დამახსოვრებისა და გონებრივი მოპოვების პროცესების პრაქტიკა მნიშვნელოვანი სავარჯიშოებია, რათა მიაღწიოთ წარმატებას უპირატესობით და ისარგებლოთ დიდი ხნის ნასწავლით. ვადა.