გათავისუფლდით სტრესული დეპრესიისგან ექიმის გარეშე

გათავისუფლდით სტრესული დეპრესიისგან ექიმის გარეშე

1- პატარა ბავშვების ძიძა, მოფერება და კოცნა, რადგან მათი უდანაშაულობა მუდმივად აგზავნის დადებით მუხტებს, რადგან ისინი ავრცელებენ სიყვარულს, ბედნიერებას და გართობას განუწყვეტლივ, თუმცა ხანდახან ვნერვიულობთ მათზე, მაგრამ მალე გვენატრება ისინი და გვსურს მოვეფეროთ და მივუახლოვდეთ. მათ იმ საოცარი გრძნობის გამო, რომელიც ჩვენ მათთან ახლოს ყოფნისას გვაქვს.

2- სიკეთისადმი ოპტიმიზმი და ბედით კმაყოფილება აგზავნის დადებით ენერგიას და ახარებს მის მფლობელს და სიკეთეს მოაქვს.

3- მოერიდეთ ადამიანებსა და ადგილებს, რომლებიც გაწუხებთ და გაღიზიანებთ.

4- პატიება, მიტევება და გულის განწმენდა იწვევს დადებითი ენერგიის მატებას.

5- მიწაზე პროსტრაცია, განსაკუთრებით უშუალოდ ნიადაგზე, ხელს უწყობს სხეულისგან ნეგატიური ენერგიის მიტანას მიწაზე, რადგან დედამიწა იზიდავს მუხტს, როგორც ეს ხდება ელექტროსადენში, რომელიც შენობებში ვრცელდება, რათა ელვისებური მუხტი მიიზიდოს. ადგილზე.

6- სანაპიროზე ან მთებს შორის გაშლილ ადგილას გასვლა და ნეგატიური ფიქრებისგან გონების გასასუფთავებლად მუშაობა და ადგილის სილამაზით ტკბობა გაგრძნობინებთ პოზიტიურ ენერგიას, რომელიც ატარებს თქვენი სხეულის ყველა ნაწილს.

7- ტვინის გათავისუფლება აზრებისა და რწმენებისგან, რომლებიც მას აღარ სჭირდება.

8- საკუთარი თავის წახალისება, რომ შეიყვაროს სიცოცხლე და კვლევაში, რომელიც ადასტურებს, რომ ტვინს მინიმუმ 30 დღე სჭირდება ცხოვრებაში რაიმე ახალი იდეის ან სტილის მისაღებად, ასე რომ თქვენ უნდა დაადასტუროთ თქვენი გადაწყვეტილებები ახლავე.

9- შეეცადეთ შეამციროთ დიდი ძალისხმევის და ყურადღების მიქცევა იმ საკითხებზე, რაც გაწუხებთ და არ გინდათ, და აუცილებლად იგრძნობთ თავს უფრო მსუბუქად და განთავისუფლებულად.

10- ჭუჭყზე შიშველი ფეხებით სიარული ხელს უწყობს ორგანიზმიდან უარყოფითი ენერგიის გამოდევნას.

11- ვარჯიში ხელს უწყობს სხეულის ენერგიის განახლებას და ნეგატიური აზრებისა და ენერგიების განდევნას და ხელს უწყობს ფოკუსის გაზრდას, მოდუნებას და კარგ ძილს.

12- ზღვის მარილით აბაზანის გაკეთება და სხეულის ყველა ნაწილის ზღვის მარილით შეზელვა დაგეხმარებათ ორგანიზმს გაასუფთავოთ მასზე ჩარჩენილი უარყოფითი ენერგიის ნარჩენები.