დეპრესიის ეფექტური მკურნალობა უმარტივესი და უცნაური გზით

დეპრესიის ეფექტური მკურნალობა უმარტივესი და უცნაური გზით

პიტსბურგის უნივერსიტეტის მეცნიერები: სუნი უფრო ეფექტურია, ვიდრე სიტყვები დადებითი მოგონებების გასააქტიურებლად

ვინ იფიქრებდა, რომ ზოგიერთმა სურნელმა შეიძლება გააუმჯობესოს დეპრესიული ადამიანების მდგომარეობა და გადაარჩინოს ისინი დიდი რაოდენობით მედიკამენტების მიღებისგან? უახლესი კვლევის შედეგად, პიტსბურგის უნივერსიტეტის მეცნიერებმა დაადგინეს, რომ სუნამოები უფრო ეფექტურია, ვიდრე სიტყვები დადებითი მოგონებების გაჩენაში. , რომელიც შეიძლება დაეხმაროს დეპრესიის მქონე ადამიანებს გაუმკლავდნენ ნეგატიური აზროვნების ნიმუშებს.

The New York Post-მა იტყობინება, რომ მეცნიერებმა 32-დან 18 წლამდე ასაკის 55 ადამიანი, რომლებსაც აწუხებდათ ძირითადი დეპრესიული აშლილობა, გაუმჭვირვალე ფლაკონებში აჩვენეს 12 სურნელი.

სუნამოები მოიცავდა დაფქულ ყავას, ქოქოსის ზეთს, ცილის ფხვნილს, წითელ ღვინოს, ვანილის ექსტრაქტს, მიხაკს, ფეხსაცმლის გასაპრიალებელს, ფორთოხლის ეთერზეთს, კეტჩუპს და Vicks VapoRub მალამოს სურნელსაც კი. ფლაკონების სუნის შემდეგ, ნეირომეცნიერებმა მონაწილეებს სთხოვეს გახსენება. კონკრეტული მეხსიერება და კარგი იყო თუ ცუდი.

დეპრესიულ ადამიანებს, რომლებიც გრძნობდნენ ნაცნობ სურნელს, უფრო ხშირად ახსოვთ კონკრეტული მოგონება ან მოვლენა, როგორიცაა A ყავის მაღაზიაში ყოფნა ერთი კვირის წინ, განსხვავებით უფრო ზოგადი მეხსიერებისგან, როდესაც ისინი ცხოვრების რაღაც ეტაპზე წავიდნენ ყავის მაღაზიაში. სიტყვების სიგნალებთან შედარებით, სუნი იწვევს მოგონებებს, რომლებიც უფრო "ნათელი და რეალური" ჩანს.

„ჩემთვის გასაკვირი იყო, რომ ადრე არავის უფიქრია მეხსიერების აღდგენა დეპრესიის მქონე ადამიანებში სუნის ნიშნების გამოყენებით“, - დასძინა იანგმა.

მან განმარტა, რომ ტვინის ნაწილის გააქტიურება, სახელად ამიგდალა, რომელიც აკონტროლებს პასუხს „ბრძოლა ან გაქცევა“, ეხმარება დამახსოვრებაში, რადგან ამიგდალა ყურადღებას ამახვილებს კონკრეტულ მოვლენებზე. სუნი, სავარაუდოდ, ასტიმულირებს ამიგდალას ყნოსვის ბოლქვში არსებული ნერვული კავშირების მეშვეობით, ნერვული ქსოვილის მასა, რომელიც დაკავშირებულია ყნოსვასთან.

მან დასძინა, რომ დეპრესიის მქონე ადამიანებს უჭირთ გარკვეული ავტობიოგრაფიული მოგონებების დამახსოვრება. იმის გამო, რომ იანგმა იცოდა, რომ სუნს შეეძლო ბედნიერი მოგონებების გაჩენა იმ ადამიანებში, რომლებიც არ იყვნენ დეპრესიაში, მან გადაწყვიტა შეესწავლა სუნი და მეხსიერების აღდგენა დეპრესიის მქონე ადამიანებში.

იანგმა დაადასტურა, რომ დეპრესიის მქონე ადამიანებში მეხსიერების გაუმჯობესება მათ უფრო სწრაფად გამოჯანმრთელებაში დაეხმარება.

”თუ მეხსიერებას გავაუმჯობესებთ, ჩვენ შეგვიძლია გავაუმჯობესოთ პრობლემის გადაჭრა, ემოციების რეგულირება და სხვა ფუნქციური პრობლემები, რომლებითაც ხშირად განიცდიან დეპრესიის მქონე ადამიანებს,” - თქვა მან.

იანგი გეგმავს გამოიყენოს ტვინის სკანერი მომავალში, რათა დაამტკიცოს თავისი თეორია, რომ სუნი ურთიერთქმედებს დეპრესიული ადამიანების ამიგდალასთან.

მშვილდოსნის სასიყვარულო ჰოროსკოპი 2024 წლისთვის