ფეისბუქი და მისი დამღუპველი გავლენა ადამიანის ჯანმრთელობაზე, თქვენ ვერ წარმოიდგენთ

ეჭვგარეშეა, რომ სოციალური მედია გახდა ყოველდღიური ცხოვრების მნიშვნელოვანი ნაწილი. თუმცა, მისი გავლენა შეიძლება იყოს "დამანგრეველი".

გამოკითხვის შედეგებმა აჩვენა, რომ რვადან ერთს აწუხებს საკომუნიკაციო ქსელების იძულებითი გამოყენება, რაც გავლენას ახდენს ცხოვრებაზე, ძილის ჩვევების თუ სოციალური ურთიერთობების თვალსაზრისით, იტყობინება Wall Street Journal.

"ინტერნეტ დამოკიდებულება"

გამოყენების შაბლონები ასახავს ფორმებს, რომლებიც ცნობილია როგორც "ინტერნეტდამოკიდებულება", ნათქვამია გამოკითხვის მიხედვით, რომელიც მომზადდა Facebook-ის მკვლევარებმა კომპანიის შიდა დოკუმენტების მიხედვით.

მკვლევარებმა ასევე გამოთქვეს შეშფოთება იმის გამო, რომ ზოგიერთ მომხმარებელს არ აქვს კონტროლი ფეისბუქის გამოყენებაზე გატარებულ დროს და, შედეგად, პრობლემები აქვს მათ ცხოვრებაში.

თუმცა, მათ აღნიშნეს, რომ არ თვლიან მას „კლინიკურად დამოკიდებულ“ ქცევას, რადგან ის არ მოქმედებს ტვინზე ისე, როგორც მაგალითად, ნარკოტიკების მოხმარება, მაგრამ ეს არის ქცევა, რომელიც შეიძლება ზოგიერთს პრობლემები შეუქმნას ზედმეტი მოხმარების გამო.

ძილის დაკარგვა და ურთიერთობების გაუარესება

ამან ასევე შეიძლება გამოიწვიოს გარკვეული პრობლემები, რომლებიც შეიძლება გამოწვეული იყოს გადაჭარბებული გამოყენების შედეგად ფეისბუქოპროდუქტიულობის დაკარგვა, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც ზოგიერთი ადამიანი წყვეტს დავალებების შესრულებას ცხოვრებაში, რათა ხშირად შეამოწმოს ქსელები, ან ძილიც კი კარგავს გვიანობამდე აპლიკაციის დათვალიერების გამო, ან თუნდაც აუარესებს პირად ურთიერთობებს რეალურ ადამიანებთან დროის გატარებით. მხოლოდ ონლაინ ადამიანებთან ყოფნა.

მკვლევარების შეფასებით, ეს პრობლემები ეხება ფეისბუქის ქსელის მომხმარებელთა დაახლოებით 12.5%-ს, რომელთა რიცხვი 3 მილიარდს უახლოვდება, რაც ნიშნავს, რომ დაზარალებულია დაახლოებით 360 მილიონი მომხმარებელი, მათგან დაახლოებით 10% შეერთებულ შტატებში.

Wall Street Journal-ის მიერ გამოქვეყნებული დოკუმენტები მიუთითებს, რომ Facebook-მა იცის, რომ მისი სისტემებისა და პროდუქტების წარმატება ეფუძნება ადამიანის რუტინის შეცვლას, რამაც შესაძლოა დიდი ზიანი მიაყენოს მომხმარებელთა ფართო სეგმენტს.

შემოგვთავაზეთ გამოსწორებები

ცნობილია, რომ მკვლევარები ცდილობდნენ მიეწოდებინათ რეკომენდაციები „მომხმარებლის კეთილდღეობაზე“ ფოკუსირებისთვის, რადგან შემოთავაზებული იყო რეფორმების ნაკრები, რომელთაგან ზოგიერთი განხორციელდა და აეშენებინათ არჩევითი ფუნქციები სოციალური ქსელების გამოყენების დროის შემცირების მიზნით, და - საინჟინრო შეტყობინებები სხვაგვარად. თუმცა, განყოფილება, რომელშიც ეს მკვლევარები მუშაობდნენ, 2019 წლის ბოლოს გაუქმდა.

წინა პრესრელიზში, ფეისბუქის სპიკერმა დენი ლევერმა თქვა, რომ კომპანიამ ბოლო თვეების განმავლობაში დაიწყო ახალი ცვლილებების შემუშავება, რათა გადაჭრას ის, რასაც "პრობლემურ გამოყენებას" უწოდებს, რათა არ იმოქმედოს ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე ან მომხმარებლის კეთილდღეობაზე სხვა შეშფოთებაზე.

ლევერმა ასევე აღნიშნა, რომ ზოგიერთი ადამიანი განიცდის დაღლილობას სხვა ტექნოლოგიებისგან, როგორიცაა ტელევიზორი ან ჭკვიანი ფიჭური მოწყობილობები, რის გამოც Facebook-მა დაამატა ინსტრუმენტები და კონტროლი, რათა დაეხმაროს ადამიანებს დროის მართვაში.