როგორ აქცევთ ბედნიერებას და იღბალს თანამგზავრად თქვენს გზაზე?

1- ყველაზე მნიშვნელოვანი, რაც უნდა იცოდეთ არის ის, რომ ბედნიერება შორს დგას მათგან, ვინც უარს ამბობს იმის დადებით მხარეზე, რაც აქვს და მთელი ენერგია ამახვილებს მათ ცხოვრებაში ნეგატიურზე, ამიტომ დაიწყეთ ერთი იდეის არჩევა მეორის ნაცვლად და იცოდეთ, რომ თქვენი უნარი შეცვალოს უარყოფითი აზრები პოზიტიურით, პირდაპირპროპორციულია თქვენი ბედნიერების.

2- გადაწყვიტეთ ის, რაც უნდა დაიჭიროთ და რაც უნდა გაუშვათ: ნივთების შეკავება ხშირად გვაძლევს სუსტებს და მათი გაშვება გვაძლიერებს. აქვს თუ არა მნიშვნელობა იმას, რაც წარსულში გტკიოდათ. შენ ახლა? რათქმაუნდა არა.ასევე, რა იწვევს ტკივილს აწმყოში, არ გეხება მომავალში.

3- მაინც აპატიე: დაე, ყველაფერი ისე მოხდეს, როგორც უნდა იყოს. როცა რაღაცის ან ვიღაცის მიმართ ბრაზს იკავებ, ყველაფერი შენთვის მხოლოდ გაუარესდება და ამ საკითხთან რკინაზე ძლიერი კავშირით ხარ დაკავშირებული. პატიება არის. ერთადერთი გზაა გათავისუფლდეთ თქვენი ბრაზისა და ტკივილისგან, თუკი პატიება არ მიგვიყვანს ურთიერთობების განკურნებამდე, ზოგიერთი ურთიერთობა არ არის განზრახული გაგრძელდეს, მაგრამ მაინც აპატიეთ.

4- გააკეთეთ ის, რაც სწორად მიგაჩნიათ: ბევრი რამის გაკეთება შეგიძლიათ, ან ადვილი მისაღწევი ან ვინმემ დაგაკისროს, მაგრამ არ ღირს თქვენი დრო და ძალისხმევა, ენდეთ საკუთარ თავს და იმუშავეთ.

5- გააკეთე ყველაფერი რაც შეგიძლია ყველაზე მეტი ხალხისთვის.

6- თქვენი ყოველდღიური საზრუნავით, ხშირად ვერ ამჩნევთ, რამდენად მშვენიერი ხართ, მაგრამ გარშემომყოფები ხედავენ ამას.

7- კარგია იმის მოსმენა, რომ გაქებენ და ახსოვს, მაგრამ ეს არ არის შენი თვითშეფასების ერთ-ერთი საფუძველი და როცა ვინმე არ გაქებს, შენს თავს აქებ, არ გჭირდება ხალხის შეფასება ყოველ წამს. , თქვენ ღირებული ადამიანი ხართ, შეამჩნიეთ თქვენი ძლიერი მხარეები და კონცენტრირდით მათზე

8- "ადამიანის დაკმაყოფილება მიუღწეველი მიზანია." თქვენ არ შეგიძლიათ ყველას მოეწონოთ და არ უნდა სცადოთ, რათა არ გაინტერესებთ მოძულეთა სიტყვები. იყავით ბედნიერი და იამაყეთ საკუთარი თავით სხვების განსჯის გარეშე. ივარჯიშეთ კომპლიმენტების და კონსტრუქციული კრიტიკის მოსმენა და ნეგატიური შეურაცხყოფის უგულებელყოფა.

9- გამოარკვიე, რა გიბიძგებს მიუახლოვდე შენს თავდაპირველ მე-ს, დაიმახსოვრე, რომ ვერ გაიზრდები, თუ უარს იტყვი შეცვლაზე და მემკვიდრეობაზე წახვალ.

10- ცხოვრებაში წარმატება მათთვისაა, ვინც აღფრთოვანებულია იმით, რასაც აკეთებს, იპოვნეთ ის, რაც აღფრთოვანებთ და ფოკუსირდით მასზე.

11- განსხვავება შენსა და შენს შორის არის ის საბაბი, რომ შენ თავს ამართლებ იმისთვის, რომ არ მიაღწიო იმას, რაც გინდა. თუ კარგი გამართლება გაქვს, შეწყვიტე ეს, რათა დაიცვა თავი წარუმატებლობისგან.

12- არ ინანოთ წარსულის შეცდომებზე და ნუ შეწყვეტთ შეცდომებს, ისინი გახდით ჭკვიანს, თუ გსურთ სწორად გააკეთოთ, ბევრი შეცდომა დაუშვით.

13- არ დაუშვათ წარსული მოვლენების შიშმა გავლენა მოახდინოს მომავლის შედეგზე. იცხოვრე იმით, რასაც დღეს გთავაზობს და არა იმას, რაც გუშინ დაკარგე. დაივიწყე ის, რაც დაკარგე და ფოკუსირება გააკეთე იმაზე, რაც ისწავლე.

14. ყოველი არასასურველი მოვლენა (ადამიანი ან სიტუაცია) მხოლოდ კარიბჭეა თქვენი შემდეგი ნამდვილი მე-სკენ, თქვენი უკეთესი და ბრძნული ვერსიისკენ.

15- შენ არ შეგიძლია აირჩიო ყველას, ვისაც ცხოვრებაში შეხვდები, მაგრამ შეგიძლია აირჩიო ვისთანაც გინდა გაატარო დრო, ასე რომ, იყავი მადლიერი იმ ადამიანების, ვინც შემოვიდა შენს ცხოვრებაში და გააუმჯობესა, ასევე მადლიერი იყავი თავისუფლებისთვის. თქვენ უნდა გაექცეთ ხალხს, ვინც ამას არ აკეთებს.

სხვა თემები: 

როგორ გაუმკლავდებით დეპრესიულ ადამიანთან?

http://أغرب عادات الشعوب في العالم