როგორ იცავთ კანს და იცავთ მას დაბერებისგან?

სახის ვარჯიშები

ექსპერტები გვირჩევენ სახის კუნთების მუდმივ მუშაობას, რათა შეინარჩუნონ ახალგაზრდობა მისი თვისებების შესანარჩუნებლად, განსაკუთრებით იმიტომ, რომ იგი შედგება დაახლოებით 50 კუნთისგან, რომლებიც შეიძლება გააქტიურდეს ისევე, როგორც აქტიურდება მკლავების ან ფეხების კუნთები. ეს ვარჯიშები საშუალებას გაძლევთ შეინარჩუნოთ ძლიერი და დაჭიმული კანი, მათ შორის კისრის დაჭიმვის ვარჯიში, რომელიც ეფუძნება თავის უკან მოხრას და ჭერის ყურებას მაშინ, როცა პირი ფართოდ არის გახსნილი და შემდეგ დახურული ზედიზედ რამდენჯერმე. შუბლის ნაოჭებისგან თავის დასაცავად რეკომენდებულია წარბების არაერთხელ აწევა და დაწევა მათი ბოძების გარეშე. ამ სავარჯიშოებიდან ბევრი ხელმისაწვდომია YouTube-ზე, ასე რომ ნუ მოგერიდებათ მიჰყვეთ მათ და პერიოდულად ივარჯიშოთ. ასევე რეკომენდებულია სახის მასაჟი ყოველდღიური მოვლის დროს დაბერების ნიშნების გამოვლენის შეფერხების მიზნით.

დაბერების საწინააღმდეგო დიეტა

დიეტა ხელს უწყობს ახალგაზრდული კანის გაუმჯობესებას და ამ სფეროში უპირატესობა რჩება ახალ ხილსა და ბოსტნეულზე, როგორიცაა პომიდორი, ლიმონი, ფორთოხალი, ფერადი წიწაკა, ნესვი, კივი, კენკრა, სტაფილო, ავოკადო და კოჭა. ასევე რეკომენდირებულია ზეითუნის ზეთის და პარკოსნების მირთმევა მცირე რაოდენობით წითელ ხორცთან და შაქართან ერთად, გარდა ამისა, ფოკუსირება მოახდინეთ ინგრედიენტებზე, როგორიცაა კვერცხის გული, ყველი და მწვანე ჩაი.

Acupuncture Acupuncture

აკუპუნქტურა სამკურნალო გავლენას ახდენს როგორც ფიზიკურ, ასევე ფსიქოლოგიურ დონეზე. ეს არის ახალგაზრდობის გამაძლიერებელი აქტუალური მკურნალობა, რომელიც ასრულებს მინი ლიფტინგის როლს, სპეციალური ნემსების გამოყენებით, რომლებიც გამოიყენება სახის კონკრეტულ უბნებზე. ერთსაათიანი სესია საკმარისია შემანელებელი ეფექტის მისაღებად, როგორც ნაოჭების შემამცირებელი, ასევე ნაოჭების შემამცირებელი საშუალებები. ამ მკურნალობას არანაირი გართულება არ გააჩნია და ის შეიძლება გაერთიანდეს სხვა სამკურნალო საშუალებებთან, რადგან ტოვებს კომფორტის შეგრძნებას, რომელიც ვრცელდება მთელ სხეულზე.

ბზინვარების გამაძლიერებელი უჯრედული აქტივაცია

იგი ითვლება შეუმჩნეველ კოსმეტიკურ საშუალებად, რომელიც ააქტიურებს ჰიალურონის მჟავას გამომუშავებას ელექტრო აპარატებით, რაც ხელს უწყობს კანის გლუვებას და აძლიერებს მის ბზინვარებას, გარდა ამისა, აძლიერებს მის სიმკვრივეს და ამცირებს ნაოჭებს.

რადიოსიხშირული თერაპია კანის სიმკვრივის გასაძლიერებლად

ეს არის ლაზერული ტექნიკის ნაწილი, რომელიც მიზნად ისახავს კანის კომპაქტურობის აღდგენას და მისი სიახლის გაზრდას კოლაგენის წარმოების სტიმულირებით. ვიბრაციული ვიბრაციები, რომლებიც თან ახლავს მკურნალობას, ხელს უწყობს მასთან დაკავშირებული ზომიერი ტკივილის შეგრძნებას. ეს მკურნალობა ტარდება ერთ სესიაზე და მისი საბოლოო შედეგი გამოყენებიდან 6 თვის შემდეგ გამოჩნდება და გრძელდება მრავალი წელი.

მეზოთერაპია ნაოჭების პროფილაქტიკისთვის

ეს ტექნიკა ეყრდნობა მცირე ნემსების გამოყენებას კანში ჰიალურონის მჟავისა და ვიტამინების შესაყვანად, რაც აძლიერებს მის ბზინვარებას. ის უმტკივნეულოა, მიუხედავად კანის ზედაპირზე სისხლის მცირე ლაქების გაჩენისა. კანის ახალგაზრდობისა და სიახლის აღსადგენად საკმარისია სამი სესიის გავლა 15 დღის ინტერვალით.

ინექციები ნაოჭების შესავსებად

კანის ინექციების მრავალი სახეობა არსებობს, მათგან ყველაზე ცნობილია ბოტოქსი და ჰიალურონის მჟავა, რომლებიც ხელს უწყობენ ნაოჭების ამოვსებას. ბოტოქსი ჩვეულებრივ გამოიყენება შუბლისა და თვალების ირგვლივ ნაოჭების გასასწორებლად, ხოლო ჰიალურონის მჟავა გამოიყენება ლომის ნაოჭის შესავსებად, რომელიც გამოყოფს წარბებს, გარდა ნაოჭებისა ტუჩების ირგვლივ და ნაოჭებისა, რომლებიც ვრცელდება ცხვირის გვერდებიდან კუთხეებისკენ. ტუჩები. ამ ინექციების გაკეთება შესაძლებელია ანესთეზიის ქვეშ, მაგრამ შედეგი ხანდახან ორ წლამდე გრძელდება.

გაყინული ნაოჭების მკურნალობა

ეს არის ერთ-ერთი ყველაზე მოწინავე დაბერების საწინააღმდეგო მკურნალობა მსოფლიოში. ეს მკურნალობა ეფუძნება სახის ნერვების დამაგრებას ქირურგიული კომპონენტის გამოყენების გარეშე. ნაოჭების გაყინვა ხელს უწყობს მათ გასწორებას, მაგრამ ამ ტექნიკის შედეგი 3 ან 4 თვეზე მეტს არ ძლებს და ის რჩება კანზე ერთ-ერთ მკაცრ ტექნიკად, თუმცა ნაკლებად აგრესიულია ვიდრე ბოტოქსი.

პილინგი კანის გაახალგაზრდავებისთვის

კანის პილინგის მრავალი სახეობა არსებობს და მათი ეფექტი კანზე რბილიდან ძლიერამდე მერყეობს. ყველაზე ნაზი არის აქერცვლა გლიკოლის მჟავით, ხილის მჟავით, რომელიც ხელს უწყობს სახის კანის გასწორებას. ეს მკურნალობა იწვევს ჩხვლეტის შეგრძნებას და თან ახლავს აქერცვლა, რომელიც გრძელდება 3 დღემდე, სანამ კანი ბზინვარებას დაუბრუნდება.

პილინგი ტრიქლორაცის მჟავით, რომლის მოქმედება აღწევს კანის ღრმა ფენებს, აძლიერებს მის სიმტკიცეს და არბილებს ნაოჭებს. რაც შეეხება უფრო ძლიერ პილინგის, ეს არის ფენოლის პილინგი, რომელიც ტარდება ადგილობრივი ანესთეზიის ქვეშ და მოითხოვს სახლში დარჩენას ერთი კვირა, რომლის დროსაც სახეზე გამაახალგაზრდავებელი პუდრი გამოიყენება. კანი ამ მკურნალობის შემდეგ ორი თვის განმავლობაში რჩება ვარდისფერი, მაგრამ ეს მას დაახლოებით 15 წლით ახალგაზრდას ხდის.

სხვა თემები: 

როგორ მოიქცე იმ ადამიანთან, ვინც გონივრულად უგულებელყოფს?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها