როგორ გავხდეთ პოზიტიური და ოპტიმისტი ადამიანი

როგორ ხდები პოზიტიური და როგორ ხედავ მხოლოდ ნახევრად სავსე ჭიქას?
შეიძლება თუ არა ადამიანი გახდეს პოზიტიური ნეგატივის დროს?
დიახ, ეს შეიძლება გაკეთდეს ვარჯიშით და პრაქტიკა მნიშვნელოვანია, რადგან ის გააუქმებს ნეირონებს შორის ნეგატიურ ჩახლართვას და მოგცემთ ახალ საფუძველს, რომელიც სხვა პერსპექტივიდან გიყურებთ. გახსოვდეთ, რომ პოზიტივი არის ის, რაც იწვევს ბედნიერების, კმაყოფილების და სიახლოვის გრძნობას. ღმერთისადმი და ნეგატივი იწვევს ტვინის შეკუმშვას, რაც იწვევს ფსიქოლოგიურ და ფსიქიკურ დაავადებებს, როგორიცაა დეპრესია, ხოლო შფოთვა და ალცჰეიმერი და ნეგატივი ანადგურებს თვითშეფასებას, რაც იწვევს გულის დაავადებებს, როგორიცაა ეჭვიანობა, შური და წარუმატებლობა ცხოვრებაში. სამუშაო და ურთიერთობები.

როგორ ხდები პოზიტიური?!
1- როცა ტვინში ნეგატიური აზრი ჩნდება, უთხარით საკუთარ თავს პირიქით, რადგან ამ პროცესში თქვენ აღმოფხვრის ნეგატიური აზროვნების ფესვებს თქვენს ტვინში, უბრალოდ გააგრძელეთ.
2- როცა ვინმე შენს წინაშე უარყოფითი იდეით ლაპარაკობს, გაიღიმე სახეში და თქვი პოზიტიური აზრი წარმოდგენილ იდეის საწინააღმდეგოდ, მაგალითად, როცა ვინმე ამბობს: აუტანელი ატმოსფეროა, ამიტომ ამბობ: მაგრამ ეს ატმოსფერო ძალიან ვარგისია დარგვისთვის.კარგი ნეგატიური აზრებისთვის დაინფიცირდება და გახდება ნეგატიური და პესიმისტური.
3- შეძლებისდაგვარად მოერიდეთ ნეგატივს, რადგან ისინი იპარავენ თქვენს პოზიტიურ ენერგიებს და განადგურებენ ნეგატიურ ვაკუუმში, რომელიც ეხება თქვენ, და ეძებეთ დადებითი, თან ახლდით მათ და ისწავლეთ მათგან.

4- როცა ძილიდან იღვიძებ და ისევ საწოლზე ხარ, გაიხსენე სამი ყველაზე მშვენიერი რამ შენს ცხოვრებაში და მადლობა ღმერთს ამისთვის გულიდან.
5- როცა დაიძინებ, გაიხსენე სამი ყველაზე მშვენიერი რამ, რაც გააკეთე დღეს და მადლობა ღმერთს ამისთვის შენი გულიდან, როცა გრძნობ შენზე ღვთის მადლს.
6- დიდებაზე მეტად, დიდება ღმერთს, ოღონდ შეგნებით და გულის თანდასწრებით, და თქვენ იხსენებთ კურთხევებს ლოცვის შემდეგ, როცა სიარული და წოლა ხართ, ქებაზე მეტად, რადგან ქება გამოყოფს დადებით ჰორმონებს და აყალიბებს ძალიან ღრმა საფუძველი პოზიტივისა და კმაყოფილებისთვის.
7- ისიამოვნეთ თქვენი საყვარელი საქმის კეთებით, რადგან სიამოვნება ზრდის პოზიტიურობას.
8- მადლობა გადაუხადეთ საკუთარ თავს და ადამიანებს იმ წვრილმანებისთვის, რომლებსაც აკეთებენ. პოზიტივი მოდის წვრილმანების დაფასებიდან, რადგან ისინი ქმნიან ჩვენი დღის მთელ სურათს და ჩვენი დღეები ჩვენი ცხოვრებაა.
* პოზიტივი განაპირობებს ჯანსაღ გულს.. ასე რომ ამით გააპრიალე გული, რომ ბედნიერი იყოს ამქვეყნადაც და შემდეგშიც..