როგორ ზრუნავთ კანზე წვეულებებისა და ღამის შემდეგ?

თუ ბევრ წვეულებას ესწრებით, იქნება ეს ქორწილში თუ დაბადების დღეზე, დიდი ყურადღება უნდა მიაქციოთ კანის მოვლის საფუძვლებს, რადგან ხშირი წვეულებებზე სიარული და მაკიაჟის გამოყენება იწვევს სტრესს თქვენს კანზე, რაც მოითხოვს ადეკვატურ მოვლას და დატენიანებას, რათა აღადგინოს სიახლე და ბზინვარება. კანის ყოველი წვეულების შემდეგ; აქ ჩვენ გასწავლით როგორ შეინარჩუნოთ თქვენი კანი ლამაზი წვეულებების შემდეგ.

იზრუნეთ კანის დატენიანებაზე წვეულებიდან მეორე დღეს, დამატენიანებელი კრემებისა და ბუნებრივი ნიღბების გამოყენებით, რაც დაგეხმარებათ კანის სიცოცხლისუნარიანობისა და ბზინვარების აღდგენაში.

დარწმუნდით, რომ გააკეთეთ თვალის კომპრესები თვალების ქვეშ შეშუპებისა და მუქი წრეების მოსაშორებლად, რომლებიც შეიძლება გამოჩნდეს უძილობისა და გვიანობამდე ყოფნის შედეგად. კიტრი და ვარდის წყალი ბუნებრივი დამატენიანებელია თვალების ქვეშ.

საღამოს თავი შეიკავეთ მარილსა და მარილით მდიდარ საკვებს და თუ შეგიძლიათ, დაიცავით ჯანსაღი დიეტა.

დარწმუნდით, რომ დალიეთ ბევრი წყალი, რათა ორგანიზმიდან ტოქსინები მაქსიმალურად გამოიდევნოს.

მიირთვით მეტი მწვანე ფოთლოვანი ბოსტნეული, რადგან ისინი შეიცავს K ვიტამინს, რომელიც ხელს უწყობს მუქი წრეების შემცირებას.

არ დაგავიწყდეთ, რომ ძილი და წყალი სილამაზის ორი აუცილებელი ელემენტია. თუ გსურთ ყოველთვის შეინარჩუნოთ ბზინვარება და სილამაზე, არ დაგავიწყდეთ საკმარისი რაოდენობით ძილი, გარდა პროპორციული რაოდენობით წყლის მირთმევისა.