მწეველებს ფილტვები ბუნებრივი მწვანილებით გაწმინდეთ

მწეველებს ფილტვები ბუნებრივი მწვანილებით გაწმინდეთ

აბუსალათინის ზეთი

მას აქვს ეფექტური მოქმედება მიკრობებისა და ბაქტერიების აღმოფხვრაში, ხელს უწყობს ტოქსინების გამოდევნას ფილტვებიდან, საჭმლის მომნელებელი სისტემიდან და ღვიძლიდან.

ორეგანო

ეს არის ხმელი მწვანილისა და სანელებლების სახეობა და ასუფთავებს ფილტვებს ანთებებისა და შეშუპებისგან და ნაერთებით მდიდარი სანელებლების სახეობაა, რომელიც აუმჯობესებს ჰაერის ნაკადს ფილტვებში. ორეგანო დაასველეთ თბილ წყალში 5 წუთის განმავლობაში და დალიეთ ორეგანოს ჩაი. დღეში ორჯერ შეგიძლიათ ჭურჭელზეც დაასხით, ან რძეზე ან ჩაიზე დაუმატოთ ზეთის 3 წვეთი.

ძირტკბილა

მას აქვს ანთების საწინააღმდეგო თვისებები და ამცირებს ბრონქიტს, რადგან შეიცავს ანტიოქსიდანტებს, ჩაასხით კოვზი ძირტკბილას ფხვნილი ჭიქა თბილ წყალში და დატოვეთ ნარევი 10 წუთის განმავლობაში, შემდეგ მიირთვით 2-დან 3 ჭიქა დღეში.

პიტნის

პიტნა შეიცავს მენთოლს, რომელიც ხელს უწყობს სასუნთქი სისტემის გლუვი კუნთების მოდუნებას და ზედა სასუნთქი გზების შეშუპების სიმპტომების მკურნალობას. დაღეჭეთ 3:2 პიტნის ფოთოლი ყოველდღიურად, ან დალიეთ ორი ჭიქა პიტნის ჩაი დღეში.

ევკალიპტის ზეთი

კამფორი სასარგებლოა ფილტვებისა და სასუნთქი სისტემის ჯანმრთელობისთვის, ასუფთავებს სინუსურ გზებს, ხსნის ხველას და ებრძვის შეშუპებას, აქვს იმუნოსტიმულატორული მოქმედება, რადგან შეიცავს ანტიოქსიდანტებს, გააკეთეთ ორთქლის აბაზანა ქაფურის ზეთით, დაუმატეთ ქაფურის 10:5 წვეთი. ცხელი თასი, შემდეგ ოდნავ მოხარეთ თავი თასზე და თავზე პირსახოცი აიფარეთ.გაიმეორეთ ორთქლის აბაზანა დღეში ორჯერ 5-დან 10 წუთის განმავლობაში.

ალვაბლ

ნიორი, ცხარე ინდური კარი და კურკუმა შესანიშნავი სანელებლებია, რომლებიც სიგარეტით გამოწვეულ დაავადებებს ებრძვიან, ამიტომ ქათამს და ხორცს მოაყარეთ ან დაამატეთ ისინი საკვებში.

სხვა თემები: 

ოჯახური ურთიერთობების ჯოჯოხეთი, მისი მიზეზები და მკურნალობა

http://مصر القديمة وحضارة تزخر بالكنوز