მათთვის, ვინც იძულებულია იმუშაოს, არსებობს ძლიერი კავშირი სამუშაო წნევასა და გულის შეტევას შორის

არსებობს მრავალი კვლევა, რომელმაც დაამტკიცა, რომ სამუშაო სტრესი და მისი პრობლემები იწვევს ორგანულ და ქცევით და ფსიქოლოგიურ დაავადებებსაც კი.

და აი, ახალი კვლევა, რომელიც აკავშირებს ზეგანაკვეთურ სამუშაოს და გულის დაავადების რისკს, მაშ, როგორ?

ბრიტანულმა კვლევამ აჩვენა, რომ ადამიანებს, რომლებიც რეგულარულად მუშაობენ ზეგანაკვეთურად, შეიძლება ჰქონდეთ 60%-ით გაზრდილი გულის დაავადების რისკი.

ერთ-ერთმა მკვლევარმა ასევე აღნიშნა, რომ კვლევა მიუთითებს იმაზე, რომ ადამიანები დიდხანს მუშაობენ, ფესვებია თანამედროვე სამუშაო კულტურაში და რომ ეკონომიკური სტაგნაცია მნიშვნელოვან გავლენას ახდენს ადამიანების მუშაობაზე. და გამოკითხულთა 34%-მა განაცხადა, რომ ისინი მუშაობენ ხანგრძლივი დროის განმავლობაში, რათა შეძლონ უფრო მეტი მიზნების და ამოცანების მიღწევა. ფაქტობრივად, ხანგრძლივი მუშაობა ნორმად ითვლება.

კვლევამ შეისწავლა ბრიტანეთის მთავრობის 6,000 თანამშრომელი, გულის დაავადებების ცნობილი რისკ-ფაქტორების გათვალისწინებით, როგორიცაა მოწევა. მკვლევარებმა გამოთქვეს კვლევის შედეგების რამდენიმე შესაძლო მიზეზი, სხვა საკითხებთან ერთად, რომ ადამიანები, რომლებიც დღეში დამატებით 3 ან 4 საათს მუშაობენ, შეიძლება იყვნენ უფრო სტრესული ან დეპრესიული.

და სამუშაოზე უსაფრთხოებისა და ჯანმრთელობის ინსტიტუტის საინფორმაციო ცენტრის ორგანიზაციული ფსიქოლოგიის ექსპერტებმა გამოაქვეყნეს დასკვნები. ექსპერტებმა აღნიშნეს, რომ კვლევა ბადებს კითხვებს იმის შესახებ, თუ როგორ შეიძლება გავლენა იქონიოს სამუშაო ჩვევებმა გულის დაავადების რისკზე. კვლევა ხაზს უსვამს, რომ სამუშაო და ცხოვრების ბალანსი ცენტრალურ როლს იკავებს ინდივიდის კეთილდღეობაში.

დამსაქმებლებმა და თანამშრომლებმა სრულად უნდა იცოდნენ გულის დაავადების ყველა რისკ-ფაქტორი და ზეგანაკვეთური სამუშაო უნდა განიხილონ, როგორც ფაქტორი.

ექსპერტები ასევე ამატებენ, რომ სამსახურში გულის ჯანმრთელობაზე ზრუნვის რამდენიმე მარტივი გზა არსებობს, როგორიცაა ლანჩის დროს სიარული, ლიფტის ნაცვლად კიბეებზე ასვლა და არაჯანსაღი საკვების ნაცვლად ხილის მირთმევა და ა.შ.