რა არის დისპეფსიური დეპრესია და როგორია მისი სიმპტომები?

ღიმილიანი დეპრესია არის მდგომარეობა, როდესაც ადამიანი ბედნიერად გამოიყურება დეპრესიის შინაგანი სიმპტომების დროს.

რა არის ღიმილის დეპრესიის სიმპტომები? 

1- გადაჭარბებული კვება

2- სიმძიმის შეგრძნება ხელებსა და ფეხებში

3- ადვილად დაზარალდება ნებისმიერი კრიტიკის გამო.

4- საღამოს უფრო დეპრესიის გრძნობა

5- განცდა, რომ ჩვეულებრივზე დიდხანს გჭირდება ძილი

ძნელია ღიმილის დეპრესიის პირდაპირი მიზეზების დადგენა, მაგრამ ამ ადამიანებს ხშირად აწუხებთ არასტაბილური განწყობა და ეს შეიძლება დაკავშირებული იყოს წარუმატებლობის მოლოდინთან, უხერხული ან პროფესიული სიტუაციების გადალახვასთან და ნეგატიურზე ფიქრის ტენდენციასთან. სიტუაციები, რომლებიც იწვევს ღიმილის დეპრესიას.

სხვა თემები:

როგორ ექცევი ნერვიულ ქმარს?

რა არის დამწვრობის ნიშნები?

როგორ გაუმკლავდებით ნერვიულ ადამიანთან ჭკვიანურად?

როგორ გაათავისუფლოთ განშორების ტკივილი?

რა სიტუაციები ავლენს ადამიანებს?

როგორ ექცევი შენს ეჭვიან დედამთილს?

რა ხდის თქვენს შვილს ეგოისტ ადამიანად?

როგორ გაუმკლავდებით იდუმალ პერსონაჟებს?

შეიძლება სიყვარული გადაიზარდოს დამოკიდებულებაში

როგორ ავიცილოთ თავიდან ეჭვიანი მამაკაცის რისხვა?

როცა ადამიანები შენზე დამოკიდებულნი ხდებიან და შენზე გეჭიდებიან?

როგორ გაუმკლავდებით ოპორტუნისტ პიროვნებას?

როგორ ექცევით დეპრესიით დაავადებულ ადამიანს?