რა არის ფსიქიკური ჯანმრთელობის საფუძვლები?

ფსიქიკური ჯანმრთელობა არის მნიშვნელოვანი მაჩვენებელი, რომელიც მიუთითებს ცნობიერების ამაღლებაზე, თვითკმაყოფილებაზე და საკუთარ თავთან შერიგებაზე, ხოლო მისი დაქვეითება მიუთითებს ფსიქოლოგიური კონტრაქტის არსებობაზე და სხვებისგან გაუცხოებული პიროვნების ტრანსფორმაციაზე, ასე რომ, რა არის ჯანსაღი ფსიქიკური საფუძველი. ჯანმრთელობა?

1- კარგი თვითდასაქმება.

2- დაბალანსებული ურთიერთობა სხვებთან.

3- რეალობასთან ადაპტაცია.

4- კრიტიკულ სიტუაციებში თვითკონტროლი.

5- სიმშვიდე არეულობის დროს.

6- მოთმინება სიბრაზის სიტუაციებში.

7- თვითკონტროლი ტრავმის დროს

8- მასალას ისე ექცევა, როგორც საჭიროა და არ უგულებელყოფს მორალურ ასპექტს.

9- მას სძულს შურისძიება, ბოროტმოქმედება, შური, ტყუილი და ჭორაობა.

10- ფიქრობს განავითაროს თავისი პოზიტივი და მოიშოროს თავისი ნეგატივი.

სხვა თემები: 

როგორ მოიქცე იმ ადამიანთან, ვინც შენთვის ბოროტია?

ეტიკეტისა და ადამიანებთან ურთიერთობის ხელოვნება

როგორ გადალახავთ დაშორების შემდგომ ეტაპს?

როგორ იმოქმედებთ ადამიანების გონებაზე?

რა გხდით ენერგიის ნაპერწკალად, რომელიც იზიდავს ადამიანებს?

სხვებთან წარმატებული ურთიერთობის ექვსი საიდუმლო

ინფორმაცია ფსიქოლოგიიდან ენერგეტიკულ ვამპირებთან ურთიერთობისას?

როგორ იყენებთ პირველ შთაბეჭდილებას, რომ შეგიყვაროთ ხალხი?

რატომ არის კარგი ოჯახური ურთიერთობები მნიშვნელოვანი? რა ნაბიჯებია გადადგმული ამის მისაღწევად?

რა არის მიზეზები, რომლებიც იწვევს ურთიერთობების დასრულებას?

როგორ მოიქცე იმ ადამიანთან, ვინც არ გაფასებს?

http://أشهر الرحالة العرب عبر التاريخ