კუჭის გაზების მკურნალობის რა გზები არსებობს?

მუცლის გაზების მკურნალობის მეთოდები განსხვავდება მისი გამომწვევი მიზეზის მიხედვით და მეტეორიზმის ყველაზე გავრცელებული შემთხვევების მკურნალობა შესაძლებელია რამდენიმე მარტივი სახლის საშუალებებით, მაგრამ შებერილობა, რომელიც დაკავშირებულია ჯანმრთელობის სერიოზულ პრობლემებთან, მოითხოვს სამედიცინო ჩარევას თითოეული შემთხვევის დეტალების მიხედვით, განსაკუთრებით მას შემდეგ, რაც შებერილობა ეს არ არის ერთადერთი სიმპტომი, მაგრამ არსებობს მრავალი სხვა სიმპტომი, რომელიც ყველაზე მეტად მოქმედებს სხეულის ფუნქციებზე.

ხოლო მუცლის ღრუში გაზის მკურნალობა მარტივ შემთხვევებში, რომლებიც არ არის დაკავშირებული პათოლოგიურ პრობლემასთან, დამოკიდებულია შემდეგ პრევენციულ ნაბიჯებზე:

1- გამოიყენეთ რამდენიმე უსაფრთხო მცენარეული საშუალება შებერილობის შესამცირებლად.

2 - ბოჭკოებით მდიდარი საკვების მიღება შეკრულობის თავიდან ასაცილებლად და ამით დასაცავად მეტეორიზმის წარმოქმნისგან.

3- დალიეთ საკმარისი სითხე.

4 - მოერიდეთ საკვებს, რომელიც იწვევს შებერილობას: ზოგიერთი ადამიანი ასოცირდება გარკვეული სახის საკვების მიღებასთან შეშუპების გამოვლენასთან და ეს შეიძლება გამოწვეული იყოს განსაკუთრებით ალერგიით. , თავიდან უნდა იქნას აცილებული.

5- შეწყვიტე მოწევა: მოწევა იწვევს ადამიანში დიდი რაოდენობით კვამლისა და ჰაერის შესუნთქვას, რაც ზრდის მუცლის შებერილობის და გაზების შანსს.

6- ვარჯიში: ხელს უწყობს ნაწლავის ნორმალურ მოძრაობას, რაც ამცირებს საჭმლის მონელების პრობლემებს და იცავს შებერილობისგან.

7- მოერიდეთ გამაგრილებელ სასმელებს საჭმლის მომნელებელ სისტემაში გაზების გაზრდაში მათი როლის გამო, რაც იწვევს შებერილობას.

8- მოერიდეთ ალკოჰოლის შემცველ მასტიმულირებელ სასმელებს.

9- მოერიდეთ ხელოვნურ დამატკბობლების (დიეტური შაქრის) შემცველ სასმელებს.

10- ცხიმიანი რძის რაოდენობის შემცირება.

სხვა თემები: 

რა არის მაგნიუმის დეფიციტის მაჩვენებლები ორგანიზმში?

რა უნდა გააკეთოთ ვესტიბულური თავბრუსხვევის შეტევის დროს?

http://نصائح هامة للمحافظة على صحة الأطفال في السفر