რა სარგებელი მოაქვს გვირილის რეგულარულად დალევას?

რა სარგებელი მოაქვს გვირილის რეგულარულად დალევას?

ბრიტანულმა სამედიცინო კვლევამ აჩვენა, რომ ცხელი გვირილის სასმელის რეგულარულად მიღება ხელს უწყობს მრავალი სერიოზული დაავადებისგან დაცვას და ამით სიცოცხლის გახანგრძლივებას იწვევს.

ჩაის სამედიცინო საკონსულტაციო კომიტეტის მიერ ჩატარებულმა კვლევამ აჩვენა, რომ დღეგრძელობისკენ მიმავალი გზა სავსეა რისკებით და რომ ქრონიკული დაავადებები ყოველ კუთხეში იმალება და აფრთხილებს, რომ ყველაზე დიდი რისკი არის გულ-სისხლძარღვთა დაავადება, რომელიც არის დაავადების წამყვანი მიზეზი. სიკვდილი მთელ მსოფლიოში, იტყობინება ბრიტანული Daily Express.

მან ასევე თქვა: ”თუმცა, თქვენ შეგიძლიათ შექმნათ ბარიერი გულის დაავადებების წინააღმდეგ ჯანსაღი დიეტური გადაწყვეტილებების მიღებით, და ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი ამ გადაწყვეტილებიდან არის გვირილის დალევა, პოპულარული მცენარეული ჩაი, რომელიც დამზადებულია გვირილის ორიგინალური ყვავილებისგან”.

მან დაამატა: „ახალი კვლევის მიმოხილვამ აჩვენა, რომ გვირილას აქვს მრავალი სარგებელი ჯანმრთელობისთვის, რაც ამცირებს გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების რისკს, რომელიც ერთ-ერთი ყველაზე საშიში დაავადებაა და შეიძლება გამოიწვიოს სიკვდილი“, და განმარტა, რომ „ამ სასმელს შეუძლია მნიშვნელოვნად შეამციროს ქოლესტერინი. და ხელს უწყობს გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების რისკის შემცირებას.” სისხლში გლუკოზის, ინსულინის და ლიპიდების დონის გაუმჯობესება.

მან დაამატა, რომ ეს ძალიან მნიშვნელოვანია, რადგან ქოლესტერინისა და გლუკოზის მაღალი დონე გულის დაავადების საწინდარია, რაც მიუთითებს იმაზე, რომ მიმოხილვა მოიცავდა სამი სახის მცენარეული ჩაის, კერძოდ გვირილის, ცხელი ვარდის სიროფის და პიტნის შეფასებას.

”ცდების მიმოხილვის საერთო შედეგებმა აჩვენა, რომ გვირილას შეუძლია ცუდ ძილს და შფოთვას და ირიბად გააუმჯობესოს ტვინის ფუნქციონირება, თუმცა გვირილის უშუალო ეფექტი დამამშვიდებელია ყოველგვარი ზემოქმედების გარეშე მეხსიერებაზე”, - თქვა კვლევის თანაავტორმა ჯილ ჯენკინსმა. .