რა არის მაგნიუმის დეფიციტის მაჩვენებლები ორგანიზმში?

თავიდან მაგნიუმის დეფიციტის სიმპტომები იმდენად მსუბუქია, რომ ადამიანი ამას ვერ გრძნობს, მაგრამ როდესაც ამ ვიტამინის დეფიციტის სტადია პროგრესირებს, სიმპტომები რთული და სინქრონული და მძიმეა, როგორია მაგნიუმის დეფიციტის სიმპტომები. ადამიანის სხეულში?

1- კუნთების ტკივილი და ხშირი კუნთების დაძაბულობის შეგრძნება

2- შოკოლადის ლტოლვა

3- სტრესის, შფოთვის ან დეპრესიის მუდმივი განცდა

4- უჭირს დაძინება

5- მუდმივი ყაბზობა

6- ქრონიკული თავის ტკივილისა და ყურებში შუილის შეგრძნება

7- არარეგულარული გულისცემა ან გულისცემა

8- კიდურების დაბუჟება და დაღლილობისა და სიზარმაცის შეგრძნება.

9- ასთმა

სხვა თემები: 

ვარსკვლავური ანისი და მისი საოცარი თერაპიული და ესთეტიკური სარგებელი

http://ماهي أغرب المطاعم في العالم ؟