კალციუმი
- ნამდვილად
მარხვის პერიოდში ენერგიულად რომ იგრძნოთ თავი, უნდა მიირთვათ სამი საკვები
მარხვის პერიოდში ენერგიულად რომ იგრძნოთ თავი, უნდა მიირთვათ სამი საკვები იმისთვის, რომ მარხვის პერიოდში ენერგიულად იგრძნოთ თავი, უნდა მიირთვათ სამი საკვები, ფინიკი, როცა…
Კითხვის გაგრძელება " - ორსული ქალი
აუცილებელია თუ არა ორსულებისთვის ორსულობის ტონიკის მიღება?
ორსულობის მატონიზირებელი საშუალებები თქვენ ვერ წარმოიდგენთ ამ მატონიზირებელი აბების აუცილებლობას, რომლებიც ავსებენ თქვენს ჯანსაღ საკვებს და არ აქვს მნიშვნელობა რა ტიპისა და რამდენადაც არ უნდა ზრუნავდეთ თქვენი საკვების ხარისხზე და რაოდენობაზე, ის…
Კითხვის გაგრძელება " - ნამდვილად
რჩევები ორგანიზმში კალციუმის გაზრდის შესახებ?
რჩევები რჩევები ორგანიზმში კალციუმის დონის გაზრდისთვის: კალციუმი აუცილებელია ძლიერი ძვლების შესანარჩუნებლად, გულისცემის დასარეგულირებლად და კუნთების მუშაობისთვის. ასევე ამცირებს...
Კითხვის გაგრძელება " - ნამდვილად
ცოცხალი და ენერგიული სხეულით სარგებლობისთვის სამი საკვები უნდა მიირთვათ
ცოცხალი და ენერგიული სხეულით რომ დატკბეთ, უნდა მიირთვათ სამი საკვები, ფინიკი, რადგან შეიცავს კალციუმს, რკინას და მაღალკალორიულ…
Კითხვის გაგრძელება " - ნამდვილად
თქვენი ჯანმრთელობისთვის მიირთვით თევზი
თევზი ცილის ერთ-ერთი საუკეთესო წყაროა და ხასიათდება დაბალი ცხიმებით, ამიტომ ის იდეალური წყაროა თქვენი ჯანმრთელობისთვის, თევზი კი მდიდარია…
Კითხვის გაგრძელება "