დონეები
- ნამდვილად
რჩევები სეზონურ ემოციურ აშლილობასთან გამკლავებისთვის
სეზონური აფექტური აშლილობა (SAD) არის დეპრესიის ქვეტიპი, რომელიც ძირითადად გავლენას ახდენს ახალგაზრდა…
Კითხვის გაგრძელება " - ნამდვილად
საკვები, რომელიც ხელს უწყობს ღრმა ძილს
ისევე, როგორც ღამით კოფეინის შეწყვეტა ზრდის ღრმა ძილის შესაძლებლობას, შემდეგი საკვების მიღება ასევე გეხმარებათ დაძინებაში...
Კითხვის გაგრძელება " - ნამდვილად
წამალი ყველა დაავადებისთვის
ჟენშენი ან სიცოცხლის ფესვი არის მცენარე, რომელიც ითვლება წამლად ყველა დაავადებისთვის მისი დიდი სარგებლობისა და დაავადებების განკურნების უნარის გამო. ცნობილი ჟენშენი…
Კითხვის გაგრძელება " - ნამდვილად
ჯანჯაფილის ათი ოქროს სარგებელი
ჯანჯაფილი ჩვენთვის ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი სანელებელია, რადგან ის შეიცავს სასიცოცხლო ნაერთებს, რომლებსაც აქვთ ძლიერი სარგებელი სხეულისა და ტვინისთვის და ჯანჯაფილის სარგებელი…
Კითხვის გაგრძელება "