Мұрынның бітелуінен және бітелуінен құтылу үшін

Мұрынның бітелуінен және бітелуінен құтылу үшін

Суық тию кезінде кейбір адамдар мұрын бітелуіне байланысты үлкен ыңғайсыздықты сезінеді, өйткені «Экспресс» сайты мұрынды ашудың және тұмаудан тез жазылудың 4 әдісін ашты.

Мұрын бітелу жағдайларының көпшілігі ауру өткен кезде өздігінен жойылса да, кейбір үйдегі дәрі-дәрмектермен процесті тездетуге болады.

деконгестанттар

Сіздің қан тамырларыңыз ісініп, тыныс алу жолыңызды бітеп, тыныс алуды қиындатуы мүмкін. Рецептсіз шығарылатын деконгестанттар қан тамырларын босаңсытып, тыныс алу жолдарын ашады.

Деконгестанттар мұрынға арналған спрейлер, тамшылар, таблеткалар, капсулалар, сұйықтықтар, сироптар және ыстық суда еріту үшін хош иістендіргіш ұнтақтар түрінде қол жетімді.

Бу және ыстық душ

Мұрын бітеліп қалғанда, бу жауап бола алады. Бу мұрныңыздағы шырышты жұмсартады және қабынуды азайтады. Будан пайда алудың ең оңай жолы - ыстық душ қабылдау және әдеттегідей тыныс алу.

Ал душ қабылдауға уақытыңыз болмаса, ваннаны ыстық суға толтырып, басыңызды орамалмен дем алу арқылы дәл осындай нәтижеге қол жеткізуге болады.

- ыстық сусындар

Ыстық сорпаны, әсіресе тауық сорпасын жеу шырышты кетіруге көмектеседі. Көптеген шай мен жылы сусындар бірдей әсер етуі мүмкін.

жалбыз

Жалбыздың негізгі белсенді ингредиенті - табиғи деконгестант болып табылатын ментол. Сондықтан сіз жалбыз мен ментолды бірқатар өнімдердің ингредиенттер тізімінен табасыз. Сондай-ақ, кеудеге жалбыз сүрту және жөтел тамшыларын қолдануға болады немесе жай ғана жалбыз шайын ішуге болады.