Ара шағуының пайдалы екенін білесіз бе?

1- Тәбет ашады және ас қорыту жүйесінің жұмысын жақсартады

2- Жүрек қызметінің көрсеткіштерін жақсарту

3- Ағзада жиналған майдың пайыздық мөлшерін азайтады

4- Денедегі қатерлі ісіктің таралу жылдамдығын төмендетеді

5- Мидағы нейрондарды белсендіреді

6- Артрит пен тіндердің қаттылығынан қорғайды