Академиялық интеллектті арттырудың дұрыс жолы

Академиялық интеллектті арттырудың дұрыс жолы

Студенттер арасында лекцияларды қабылдау кезінде жазып алудың қажеті жоқ, себебі олардың барлығы кітапта, сабақты немесе мәтінді өткізіп жіберуге болады, себебі кейінірек көру үшін жазбаны алуға болады немесе студент жасайды деген қате түсініктер мен қате түсініктер таралады. Силлабусты оқудың қажеті жоқ, өйткені ол семестрдің соңында қаралады және соңғы, бірақ кем дегенде емтиханға бір күн бұрын дайындалуға болады.

Psychology Today хабарлағандай, бұл ұғымдардың барлығы оқуды қиындатады немесе бірінші кезекте дұрыс баға ала алмауға, ең бастысы, ұзақ мерзімді перспективада нашар оқуға әкеледі.

Таным, неврология, оқыту және оқу салаларындағы ғылыми зерттеулер студенттердің орындауы керек мінез-құлық және неліктен туралы негізгі ұсыныстарды береді, өйткені ми мен жады жүйелерінде шектеулер бар, оларға ең жақсы нәтижелерге қол жеткізуге ықпал ететін стратегиялар арқылы көмектесу керек. қысқа және ұзақ мерзімді перспективада оқыту саласында.

ұзақ мерзімді есте сақтау

Мида 128 миллиардқа жуық нейрон бар, оны адамдар оқу процесінде бірге пайдаланады. Білімнің салыстырмалы түрде ұзақ мерзімді өзгеруі болып табылатын оқыту, жаңа материалды ұзақ мерзімді жадқа (ҰТМ) енгізуді талап етеді, оның сыйымдылығы үлкен және сол материалдың қаншалықты меңгерілгеніне байланысты материалды ұзақ уақыт сақтай алады. Бірақ ақпарат LTM-ге түскенге дейін ол жұмыс жадысында (WM) орналасады, оның сыйымдылығы өте шектеулі және сақтау уақыты аз.

Соңғы зерттеулер жұмыс жады (WM) тек төрт ақпаратты есте сақтай алатынын және мидағы гиппокамп деп аталатын құрылымдарға сүйенетінін көрсетеді. Оқушының не істеп жатқанына байланысты, гиппокамп естеліктерді LTM-де сақтауға көмектеседі, ол негізінен мидың негізгі бөлігін губка тәрізді көрпе сияқты жабатын нейрондардың бес-алты қабатынан тұрады. Адамның үйренгісі келетіні осы ми қыртысында сақталады. Бірақ ақпараттың жұмыстық жадтан ұзақ мерзімді жадыға өтуі үшін кейбір қарапайым тәжірибелерді орындау қажет.

1. Зейін және назар аудару

Зейін – оқудың маңызды бөлігі. Жұмыс жадысының сыйымдылығы төмен болғандықтан, сабақта неғұрлым аз көңіл бөлінсе, материалдың WM-ден LTM-ге ауысу ықтималдығы соғұрлым аз болады. WM амплитудасы да адамнан адамға өзгереді, бұл кейбір студенттердің оқу кезінде музыканы тыңдай алатынын, ал басқалары тыңдай алмайтынын түсіндіреді. Музыка және фильмдер сияқты алаңдататын нәрселер, тіпті айналамызда сөйлесетін адамдар жұмыс жадының (WM) сыйымдылығын төмендетеді.

2. Жазбалар алыңыз

Жазбаларды алу әрекеті тыңдаушыны үйренетін материалмен белсенді жұмыс істеуге итермелейді. Дәріс беруші немесе оқытушы тым жылдам сөйлемейді және рефлексияға уақыт береді деп есептесек, жақсы жазбалар алу оқытудың маңызды стратегиясы болып табылады. Жазбалар материалды жүйелеуге көмектеседі, нені үйрену керек екенін жазып береді, ал жұмыс жады үйрену қажет нәрсені нығайтуға көмектеседі. Материалдың жұмыстық жадтан ұзақ мерзімді жадыға ауысуын қолдау үшін олар транскрипцияланған күні жазбаларды қарау да маңызды.

3. Ақпаратты есте сақтауға және қайта алуға жаттықтыру

Оқудың ең жақсы жолы, бәлкім, дәйекті қайта оқу. Бұл әдістің негізгі құрамдас бөліктеріне итеративті түрде тексерілген уақыт аралығымен үйренген нәрсені өзін-өзі тексеру кіреді. Ақпараттың бір бөлігін есте сақтауға болатын-болмайтынын көру сол білімді білдіретін нейрондардың басқа нейрондармен күшті байланыстар құруына себеп болады. Байланыстар неғұрлым күшті болса, есте сақтау қабілеті соғұрлым күшті және мидың жаңа қыртыста ақпаратты ұйымдастыру оңайырақ болады. Ақылға WM-ден LTM-ге ақпаратты жылжытуға көмектесетін ең жақсы әдістердің бірі ақпаратты іздеуді жаттықтыру болып табылады. Студент әсіресе қайталанатын уақыттарда және аралықтарда неғұрлым көп жаттығу жасаса, оның материалды есте сақтауы соғұрлым жақсы болады және соғұрлым жақсы меңгереді.

Жалпы қателерден аулақ болыңыз

Көптеген студенттер жай ғана жазбаларды қайта оқу, олардың көпшілігін бөлектеу және негізгі терминдерді есте сақтау үшін флэш-карталар жасау жақсы оқу әдеті деп ойлайды, бірақ ғылыми зерттеулер бұл стратегиялардың пайдалылығы өте төмен екенін айтады. Сарапшылар аптасына бірнеше күн бойына таратылатын барлық сабақтарға қатысуды, назар аударуды, назар аударуды, жақсы жазбаларды алуды, есте сақтауды және маңызды жаттығулардан ақпаратты ойша алуды ұсынады.