Керемет қола түсті қауіпсіз алу үшін бес кеңес

Жағажайлар бізді алтын күнмен және жұмсақ құммен таң қалдыратын жазғы құттықтауларымен шақырады, бірақ сіз күйіксіз, тыртықсыз, серуенсіз немесе меласмасыз және бәрінен де зақымданбай сүйкімді қола түсті қалай қауіпсіз алуға болады.

Бүгін біз сізге ешқандай жанама әсерлерсіз тартымды қола түсті алу үшін ең маңызды бес кеңес береміз.

1- Күндізгі он екі мен түстен кейін төртке дейін күн көзіне түсуден аулақ болыңыз.

2-Күннен қорғайтын құралдарды әр екі сағат сайын жаңартыңыз.

3-Көзді қорғау үшін кең жақты қалпақтарды және фильтрленген әйнегі бар күннен қорғайтын көзілдірікті киіңіз.

4- Күн сәулесінің шағылысуына назар аударыңыз, қолшатырдың астында болсаңыз да, суда болсаңыз да ыстық соққы алуыңыз мүмкін.

5- Биік жерлерден сақ болыңыз.Мысалы, 1500 метр биіктікте біз теңіз деңгейінен түсетін ультракүлгін сәулелерден шамамен 20% көп аламыз.