Көтерілісші Уилсон салмақ ережесін бұзуда Адельдің ізін жалғастырады

Көтерілісші Уилсон сызықтық Адель және семіздік пен салмақ қосудың ерік-жігері мен қиындықтарындағы жаңа шабыттандыратын оқиға, өткен кезеңдегі және бәлкім бүгінгі күні де жұлдызды Адель барлығының әңгімесіне айналды.

Ол айтарлықтай салмақ жоғалтқаннан кейін, оның арық келбеті көптеген қыздарды арықтауға және оның ізіне түсуге жігерлендірді және бұл жалғыз ол емес сияқты, әсіресе комедия Ребель Уилсон аз салмақпен пайда болғаннан кейін. ол бұрынғыға қарағанда.

Ал Уилсон қыздарға хабар жіберіп: ептілік Мақсат Мұны сіздің көз алдыңызға қойып, оған жетуге тырысуыңыз лайық, және ол сөзін жалғастырды: Әр күн сайын өзіңізге қатаң кесте құрыңыз, мен сізде ештеңе істегіңіз келмейтін қиын күндер болатынын білемін, бірақ жігерлендіріңіз. және өзіңізді сынаңыз.

Адель өзінің жанкүйерлерін керемет сымбаттылығымен таң қалдырады

Уилсон былай деп қосты: «Мен сіздермен шынымды айтсам, осы жылдың басынан бері мен алдыма екі мақсат қойдым, біріншісі - 75 кг салмаққа жету, бұл көп килограмм жоғалту, екіншісі - біреуін өндіруді аяқтау. Менің фильмдерім, және екеуі де күнделікті үлкен күш-жігерді қажет етеді, бірақ мен әлі де мақсатыма жетуді ұстанамын.» Мен оған жету үшін қолымнан келгеннің бәрін жасаймын, сіз де солай істеуіңіз керек.

Адельдің диетасы және күнделікті диета туралы мәліметтер