Саяхат кезінде балаларыңыздың денсаулығын қалай сақтайсыз?

Саяхат кезінде балаларыңыздың денсаулығын қалай сақтайсыз?Көптен жоспарлап жүрген қызықты демалыс оны бұзады және сізді циклге айналдыруы мүмкін.Сіз таптырмассыз.Балаларыңыздың денсаулығы нашарласа немесе оларға зиян келсе,Алла сақтасын. , саяхат кезінде балаларыңыздың денсаулығын қалай сақтайсыз?

Жазғы демалыстың келуімен отбасылар жақындарымен бірге рахаттану үшін шетелге саяхаттай бастады, бірақ көптеген ата-аналар балаларын жұқпалы аурулардан қорғауда қиындықтарға кезігуде. Саяхат кезінде балаларды жарақаттау өте жағымсыз және бүкіл маршрутты бұзуы мүмкін. Сондықтан Кук балалар ауруханасының мамандары ата-аналарға саяхат кезінде балаларының денсаулығын сақтау үшін маңызды кеңестер берді.

Біріншіден, балаларыңыздың қажетті екпелері бар екеніне көз жеткізіңіз және кейбір шетелдік аурулардың алдын алу үшін шетелге барар алдында балаға қандай да бір қосымша екпе қажет пе, жоқ па, оны жергілікті дәрігеріңізбен тексеріңіз. Айта кету керек, кейбір бағыттар оларға барар алдында тұмауға қарсы вакцинациядан өтуді талап етеді.

Балалардағы гиперактивтілікпен күресудің төрт қадамы

Ұшақ сапарына келетін болсақ, қауіпсіздікті сақтаңыз Балаларыңыздың қауіпсіздігі және балаларыңыздың денсаулығы үшін оларды науқас жолаушылардан аулақ ұстаңыз Ал егер жолаушы сіздің қасыңызда аузын жаппай түшкірсе, ойланбастан мұны сұраңыз және балаларыңызға микробтардың айналасына таралуына ықпал етпеу үшін қағаз майлықпен түшкіру және жөтелу әдебін үйретіңіз.  

Ал сапар кезінде қолдарыңыздың әрқашан таза болуын қадағалаңыз. Балаларыңызға тамақ ішер алдында қолдарын сабынмен жууға және балалардың қолдарын аузына салуына жол бермеуге үйретіңіз. Әрқашан қолмен дезинфекциялау құралын ұстаған дұрыс, әсіресе қол жууға арналған ванна бөлмесі жоқ жерлерде.

Сондай-ақ келген кезде қонақүй бөлмесінің дезинфекциялануын қамтамасыз ету керек. Әдетте қонақүй бөлмесі үйдегі бөлмелерге қарағанда тазарақ, бірақ сіз келгенге дейін бөлмеде науқас адам болса, көптеген беттер микробтармен ластанған болады. Сондықтан жарық қосқыштарын, телефондарды, есік тұтқаларын, жуынатын орындықтарды, кран тұтқаларын, басқару элементтерін және көп тиюге ұшырайтын кез келген басқа беттерді зарарсыздандырған дұрыс.

Балаларыңызды ойын-сауық саябақтары мен қоғамдық бассейндер сияқты адам көп жиналатын орындарға апарған кезде өте сақ болыңыз. Балаларыңызды қолдарын тазалауға шақырыңыз, әсіресе бақшаларда тамақ ішер алдында, өйткені сіз қоғамдық орындарда барлық беттерді зарарсыздандыруға қол жеткізе алмайсыз. Сондай-ақ, жалпы бассейндерден шыққаннан кейін балаларыңыздың денесін жуып, бассейн суын ішпеуге үйретіңіз, өйткені бассейнде қолданылатын хлор барлық бактерияларды өлтірмейді, өйткені бұл бассейндерде аурулар тез таралады.

Ақырында, саяхаттау кезінде балаларыңыздың денсаулығын сақтау үшін үш маңызды ережені сақтау керек. Біріншіден, балаларыңызды үнемі су ішуге шақырыңыз және әрқашан өзіңізбен бірге су бөтелкесін алып жүріңіз. Екіншіден, баланы кәдімгі диетада ұстаңыз және өзіңізбен бірге пайдалы тағамдарды алып келіңіз, сонда бала зиянды тағамды жеуге мәжбүр болмайды. Үшіншіден, бала жеткілікті демалу кезеңін алуы керек және шаршауды болдырмау үшін саяхат кезінде әдеттегі ұйқы кестесін ұстануы керек.

Сіздің балаларыңыздың денсаулығы олардың дұрыс тамақтануына және дамуындағы негізгі денсаулық ережелерін сақтайтын аутоиммунитетіне, сондай-ақ балалардың ересектер сияқты тез бейімделуі қиын климаттық өзгерістерге байланысты, мысалы, саяхаттау сияқты. өте салқын жер. Балаларыңыздың денсаулығы таза емес ортада жүретін барлық қызықты бағыттардан маңыздырақ болып қала береді.Ата-аналар балаларының саяхаты үшін қолайлы орынды таңдауы керек.

Құрбан айтқа арналған ең жақсы саяхат орындары

http://www.fatina.ae/2019/08/08/%d8%aa%d8%ae%d9%84%d8%b5%d9%8a-%d9%85%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%ac%d9%88%d8%b9-%d9%88-%d8%aa%d9%86%d8%a7%d9%88%d9%84%d9%8a-%d9%87%d8%b0%d9%87-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%b7%d8%b9%d9%85%d8%a9/