អ៊ី
កម្មវិធីថែរក្សាស្បែករដូវក្តៅ
កម្មវិធីថែរក្សាស្បែករដូវក្តៅ
ព្រឹក
- ការសម្អាតស្បែក
- សំណើមស្បែក
- ប្រោះស្បែកដោយទឹកផ្កាឈូក
- លាបឡេការពារកំដៅថ្ងៃ
ល្ងាច
- ការសម្អាតស្បែក
- ឆ្លងកាត់ដុំទឹកកក
- សំណើមស្បែក
- ផ្តល់សំណើមជុំវិញភ្នែក
ប្រចាំថ្ងៃ
- ផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន។
- ញ៉ាអាហារសុខភាព
- ជៀសវាងការងូតទឹកក្តៅ
- គេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ម៉ោង
- ប្រើក្រែមដែលមានអាស៊ីត hyaluronic
ប្រចាំសប្តាហ៍
- ស្បែករបក
- លាបម៉ាសដែលត្រូវនឹងតម្រូវការរបស់ស្បែក
- ការប្រើប្រាស់សេរ៉ូមវីតាមីន C
ប្រធានបទផ្សេងទៀត៖