គ្រឿងផ្សំក្រែមលាបមាត់ធម្មជាតិមាននៅផ្ទះរបស់អ្នក។

គ្រឿងផ្សំក្រែមលាបមាត់ធម្មជាតិមាននៅផ្ទះរបស់អ្នក។

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរកគ្រឿងផ្សំអព្ភូតហេតុដើម្បីផ្តល់សំណើមដល់បបូរមាត់ស្ងួត សូមដឹងថាវាជាគ្រឿងផ្សំមួយក្នុងចំណោមគ្រឿងផ្សំដែលមាននៅក្នុងផ្ទះបាយរបស់យើង។ វា​ជា​ទឹក​ប្រទាល​កន្ទុយ​ក្រពើ​ធម្មជាតិ​ដែល​ជា​ធម្មតា​ត្រូវ​បាន​គេ​ប្រើ​ក្នុង​ការ​រៀបចំ​ម្ហូប​បែប​អារ៉ាប់ និង​ឥណ្ឌា។ តើ​វា​មាន​តួនាទី​អ្វី​ខ្លះ​ក្នុង​ការ​ផ្តល់​សំណើម​ដល់​បបូរមាត់?

ទឹកប្រទាលកន្ទុយក្រពើត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយសារធាតុចិញ្ចឹមដែលសម្បូរទៅដោយអាស៊ីតខ្លាញ់មានប្រយោជន៍ដែលជួយបង្កើនជាតិទឹកដល់ស្បែក។ វាក៏ជួយកាត់បន្ថយការរមាស់ និងការឡើងក្រហម ដែលជារោគសញ្ញាលេចធ្លោបំផុតដែលទាក់ទងនឹងស្បែកស្ងួត។ ដើម្បីទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីលក្ខណៈសម្បត្តិរបស់ ghee នៅក្នុងតំបន់នេះ វាអាចត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ក្នុងកម្រិតមធ្យម ឬលាបលើស្បែក ហើយរួមបញ្ចូលនៅក្នុងល្បាយក្នុងផ្ទះមួយចំនួនព្រោះវារួមចំណែកដល់ការពន្លឿនការស្តារស្បែកឡើងវិញពីរបួស និងរបួស ដោយសារវាមានផ្ទុកអូមេហ្គា 3 និង 6។ អាស៊ីត។

- ការថែរក្សាបបូរមាត់ពិសេស៖

ស្បែកបបូរមាត់ស្តើង និងប្រកាន់អក្សរតូចធំ ដែលធ្វើឲ្យវាស្ងួត ហើយត្រូវការការផាត់មុខយ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍ និងផ្តល់សំណើមជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ដូច្នេះហើយ គ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែកណែនាំឱ្យលាបសេរ៉ូមដែលសម្បូរទៅដោយអាស៊ីត glycolic ដែលមានប្រសិទ្ធិភាព exfoliating មុននឹងលាបក្រែមបំប៉នក្រាស់ និងលុបចេញបន្ទាប់ពីពីរបីនាទី ដើម្បីឱ្យបបូរមាត់ប្រែជារលោង និងទន់។ ការព្យាបាលធម្មជាតិដ៏ចំឡែកបំផុតសម្រាប់ផ្តល់សំណើម និងចិញ្ចឹមបបូរមាត់គឺផ្អែកលើការលាបក្រែមសត្វទៅពួកគេ។

- លក្ខណៈសម្បត្តិរបស់ ជីធម្មជាតិ៖

ទឹកខ្មេះនេះមានផ្ទុកអាស៊ីតខ្លាញ់ដែលពង្រឹងរបាំង lipid របស់ស្បែកខណៈពេលដែលអាស៊ីត glycolic មានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាក។ Ghee ក៏មានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម និងវីតាមីន A, K និង E ដែលរួមចំណែកដល់ការបង្កើនភាពរឹងមាំនៃស្បែក និងរក្សាសុខភាពរបស់វា។ ដូច្នេះហើយ អ្នកជំនាញខាងផ្នែកនេះ ណែនាំឲ្យលាបទឹកប្រទាលកន្ទុយក្រពើបន្តិច លាបលើស្បែកបបូរមាត់មុនពេលចូលគេង ពេលមានបញ្ហាស្ងួត និងប្រេះ ឬអាចប្រើក្រែមលាបមាត់ដែលត្រៀមរួចជាស្រេចដែលមានជាតិប្រៃធម្មជាតិ ក្នុងចំណោមគ្រឿងផ្សំរបស់វា។ ពួកគេណែនាំពីតម្រូវការទទួលទានទឹកបន្ថែមក្នុងរដូវក្តៅ ដើម្បីផ្តល់សំណើមដល់ស្បែកពីខាងក្នុង បន្ថែមពីលើការប្រើក្រែមការពារកម្តៅថ្ងៃនៅលើបបូរមាត់ពេលត្រូវកាំរស្មីមាសដោយផ្ទាល់ ផ្តល់សំណើមដល់ស្បែកបបូរមាត់នៅពេលល្ងាចមុនពេលចូលគេង។ និង​កាត់​បន្ថយ​ទំលាប់​នៃ​ការ​ហុច​អណ្តាត​ទៅ​លើ​បបូរមាត់​ដើម្បី​ផ្តល់​សំណើម​ដល់​ពួកគេ ព្រោះ​វា​នឹង​បង្កើន​ភាព​ស្ងួត​របស់​ពួកគេ​។

អត្ថប្រយោជន៍នៃទឹកខ្មេះសម្រាប់ស្បែក៖

ការលាបក្រែមធម្មជាតិលើស្បែកបបូរមាត់ជួយបង្កើនយន្តការលូតលាស់នៃជាលិការបស់វា និងកាត់បន្ថយឥទ្ធិពលរំខាននៃស្នាមប្រេះដែលប៉ះពាល់ដល់វា។ វាបង្កើនល្បឿននៃការជាសះស្បើយនៃស្លាកស្នាម និងរបួស ហើយមានប្រសិទ្ធិភាពសម្លាប់មេរោគ ប្រឆាំងនឹងការរលាក ធ្វើអោយស្បែកភ្លឺ និងបង្កើនភាពស្រស់ថ្លា និងក្មេងជាងវ័យ។

ដើម្បី​រៀបចំ​របាំង​ផ្តល់​សំណើម និង​បំប៉ន​សម្រាប់​ស្បែក​បបូរមាត់ វា​គ្រប់គ្រាន់​ក្នុង​ការ​លាយ​ម្សៅ​ម្ទេស​មួយ​ស្លាបព្រា​កាហ្វេ ប្រេង​ធម្មជាតិ​មួយ​ស្លាបព្រា​កាហ្វេ និង​ទឹក​ផ្កាកុលាប​ពីរបី​ដំណក់។ ចែកម៉ាសនេះម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍នៅលើបបូរមាត់ហើយទុកវាចោល 10 នាទីមុនពេលលាងជម្រះវាឱ្យល្អ។ ដើម្បីបង្កើនភាពក្មេងជាងវ័យនៃស្បែកបបូរមាត់ និងចិញ្ចឹមយ៉ាងជ្រៅ វាត្រូវបានគេណែនាំអោយរៀបចំល្បាយនៃទឹកឃ្មុំកន្លះស្លាបព្រាកាហ្វេ និងបរិមាណដូចគ្នានៃ ghee ធម្មជាតិ។ លាប​ល្បាយ​នេះ​លើ​បបូរមាត់​ម្តង​ក្នុង​មួយ​សប្តាហ៍​រយៈពេល ១០ នាទី មុន​នឹង​លាង​សម្អាត​វា​ជាមួយនឹង​ទឹក​។

ការទស្សន៍ទាយហោរាសាស្ត្ររបស់ Maguy Farah សម្រាប់ឆ្នាំ 2023