សម្រស់ និងសុខភាព
ទទួលបានធ្មេញសដោយមិនគិតថ្លៃ
ទទួលបានធ្មេញសដោយមិនគិតថ្លៃ
លាយម្សៅ baking soda មួយភាគបួន ជាមួយទឹកក្រូចឆ្មារកន្លះផ្លែ។
ហើយដាក់វានៅលើធ្មេញដោយប្រើកប្បាសសម្រាប់មួយនាទី។
បន្ទាប់មកប្រើច្រាសដុសធ្មេញធម្មតា។
ធ្វើរូបមន្តនេះម្តងទៀត ២ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ កុំធ្វើម្តងទៀតលើសពី ២ ដង ដើម្បីកុំឱ្យឆ្លងមេរោគក្នុងអញ្ចាញធ្មេញ ហើយអ្នកនឹងសម្គាល់ឃើញពីភាពខុសប្លែក។