មូលហេតុ និងការព្យាបាលស្នាមជ្រួញជុំវិញមាត់

មូលហេតុ និងការព្យាបាលស្នាមជ្រួញជុំវិញមាត់

បន្ទាត់ និងស្នាមជ្រួញនៅជុំវិញបបូរមាត់អាចលេចឡើងមុនអាយុ ដែលជាលទ្ធផលនៃរបៀបរស់នៅគ្មានតុល្យភាព ការធ្វេសប្រហែសនៃការថែរក្សាស្បែកមុខ និងការជក់បារី។ តើអ្វីជាដំណោះស្រាយគ្រឿងសំអាង និងគ្រឿងផ្សំដ៏ល្អបំផុតដើម្បីព្យាបាល និងកាត់បន្ថយរូបរាងរបស់វា?

ស្បែកបាត់បង់ភាពបត់បែនតាមធម្មជាតិទៅតាមអាយុ ដោយសារការថយចុះនៃការផលិតកូឡាជែន ហើយនេះពន្យល់អំពីរូបរាងនៃបន្ទាត់ និងស្នាមជ្រួញលើតំបន់ផ្សេងៗនៃមុខដូចជា ថ្ងាស ភ្នែក និងបបូរមាត់។ អ្នកជំនាញផ្នែកថែរក្សាស្បែកបែងចែករវាង 3 ប្រភេទនៃស្នាមជ្រួញដែលលេចឡើងនៅជុំវិញបបូរមាត់: ស្នាមជ្រួញថង់ទឹកមាត់ដែលលេចឡើងនៅជ្រុងនៃបបូរមាត់, ស្នាមជ្រួញរបស់អ្នកជក់បារីដែលមានលក្ខណៈបញ្ឈរនិងស្នាមជ្រួញដែលលាតសន្ធឹងពីជ្រុងនៃច្រមុះឆ្ពោះទៅគែមនៃបបូរមាត់។

ការប៉ះពាល់នឹងការបំពុល និងវិទ្យុសកម្មអ៊ុលត្រាវីយូឡេ បន្ថែមពីលើការទទួលយករបបអាហារគ្មានតុល្យភាព ការជក់បារី និងកង្វះលំហាត់ប្រាណ... គឺជាកត្តាដែលបំផ្លាញកោសិកាស្បែក និងធ្វើឱ្យកាន់តែជ្រួញ។

ជាមួយនឹងអាយុ ការផលិតសារធាតុ melanin របស់ស្បែកថយចុះ ដែលបណ្តាលឱ្យចំណុចខ្មៅលេចឡើង និងធ្វើឱ្យស្បែកមានប្រតិកម្មអាលែហ្សី។ ដូច្នេះហើយ ការប្រើក្រែមការពារកម្តៅថ្ងៃ ត្រូវបានគេចាត់ទុកថា ជារឿងបន្ទាន់ ខណៈពេលដែលត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើផ្នែកមួយចំនួនដែលតែងតែភ្លេច ដូចជា៖ ត្រចៀក ខ្នងដៃ ទ្រូងខាងលើ និងរង្វង់បបូរមាត់។ មុនពេលចូលគេង កុំភ្លេចលាងជម្រះគ្រឿងសម្អាងលើផ្ទៃមុខ និងក ដើម្បីកម្ចាត់ជាតិពុលដែលកកកុញនៅលើផ្ទៃមុខ។

តើ​អ្វី​ជា​ថ្នាំ​ប្រឆាំង​ភាព​ជ្រីវជ្រួញ​ដែល​មាន​ប្រសិទ្ធភាព​បំផុត?

ដើម្បីពន្យារភាពជ្រីវជ្រួញជុំវិញបបូរមាត់ ជៀសវាងការប្រើផលិតផលថែរក្សាស្បែកយ៉ាងតឹងរ៉ឹង ហើយប្រើផលិតផលលាងសម្អាតដែលទន់ភ្លន់លើស្បែក បន្ទាប់មកផ្តល់សំណើមដល់ស្បែកជាមួយនឹងក្រែមដ៏សំបូរបែបដែលគ្មានជាតិអាកុល និងទឹកអប់។ បន្ទាប់ពីអាយុហាសិបឆ្នាំ ស្បែក និងសក់កាន់តែស្ងួត ដូច្នេះវាត្រូវបានណែនាំអោយផ្តល់សំណើមទាំងពីខាងក្នុង និងខាងក្រៅ ដោយប្រកាន់យករបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អ និងទម្លាប់ថែរក្សាគ្រឿងសំអាងដែលបំពេញតម្រូវការ និងតម្រូវការរបស់ស្បែក។ ហើយភាពតានតឹងផ្លូវចិត្តគឺជាកត្តាមួយដែលពន្លឿនរូបរាងនៃស្នាមជ្រីវជ្រួញ ដូច្នេះវាត្រូវបានណែនាំអោយបែងចែកពេលវេលាសម្រាប់ការសំរាកលំហែ និងការថែទាំខ្លួនឯងយ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

គ្រឿងសំអាងទំនើបផ្តល់នូវលទ្ធភាព និងដំណោះស្រាយផ្សេងៗគ្នាសម្រាប់គ្រប់បញ្ហាស្បែក។ ការស្រាវជ្រាវក្នុងវិស័យនេះអាចផ្តល់នូវក្រែម និងសេរ៉ូមកម្រិតខ្ពស់ដែលផ្តល់ដំណោះស្រាយចំពោះភាពជ្រីវជ្រួញជុំវិញបបូរមាត់ ដោយសារការប្រើប្រាស់គ្រឿងផ្សំរួមមានៈ អាស៊ីត hyaluronic, retinol និង niacinamide ។ ពួកវាជាគ្រឿងផ្សំដ៏មានឥទ្ធិពលដែលត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងជួរដ៏ធំទូលាយនៃផលិតផលថែរក្សាដែលអាចរកបានក្នុងតម្លៃផ្សេងៗ។

គ្រឿងផ្សំ 6 យ៉ាងជួយកម្ចាត់ស្នាមជ្រួញបបូរមាត់៖

គ្រឿងផ្សំទាំងនេះបានបង្ហាញពីប្រសិទ្ធភាពក្នុងការព្យាបាលស្នាមជ្រួញជុំវិញបបូរមាត់ និងពន្យារការលេចចេញរបស់វា ដូច្នេះសូមស្វែងរកវានៅក្នុងក្រែម និងសេរ៉ូមដែលអ្នកប្រើ៖

• Retinol: វាគឺជាដេរីវេនៃវីតាមីន A ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាសម្រាប់លក្ខណៈសម្បត្តិជំរុញយុវវ័យរបស់វា។ សារធាតុប្រឆាំងភាពជ្រីវជ្រួញនេះមានប្រសិទ្ធភាពខ្លាំងក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងសញ្ញានៃភាពចាស់ព្រោះវាជួយបង្កើតកោសិកាឡើងវិញ ប៉ុន្តែឥទ្ធិពលរបស់វាត្រូវបានអមដោយការរបកស្បែក និងការបាត់បង់ស្រទាប់ខាងក្រៅរបស់វា ដែលបង្ហាញឱ្យឃើញនូវប្រតិកម្មអាលែហ្សី។ ដូច្នេះ វាត្រូវបានណែនាំអោយសាកល្បងវាក្នុងបរិមាណតិចតួចនៅលើស្បែកមុននឹងបញ្ចូលវាទៅក្នុងទម្លាប់ថែរក្សាគ្រឿងសំអាង។

• អាស៊ីត Hyaluronic៖ វាគឺជាសមាសធាតុធម្មជាតិដែលមាននៅក្នុងស្បែក ដើម្បីធានាការរក្សាសំណើមរបស់វា ប៉ុន្តែភាគរយរបស់វាថយចុះទៅតាមអាយុ។ នៅក្នុងវិស័យកែសម្ផស្ស ការចាក់អាស៊ីត hyaluronic បច្ចុប្បន្នអាចរកបាន ដែលមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការបំពេញស្នាមជ្រួញ និងព្យាបាលរង្វង់ខ្មៅ ក៏ដូចជាពង្រឹងបបូរមាត់ និងកែទម្រង់មុខ។ ប្រសិទ្ធភាពនៃការចាក់ថ្នាំទាំងនេះមានរយៈពេលប្រហែល 6 ខែ ហើយការដាក់ពាក្យរបស់ពួកគេត្រូវតែធ្វើឡើងដោយវេជ្ជបណ្ឌិតឯកទេស ដើម្បីជៀសវាងផលវិបាកណាមួយនៅក្នុងវិស័យនេះ។ អាស៊ីត Hyaluronic ក៏មាននៅក្នុងសេរ៉ូម និងក្រែមផ្តល់សំណើម ដែលរួមចំណែកដល់ការពន្យារការបង្ហាញនៃភាពចាស់នៃស្បែក។

• Niacinamide: វាគឺជាវីតាមីន B3 មួយក្នុងចំណោមបីប្រភេទ។ វីតាមីននេះមានប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងភាពចាស់នៃស្បែកដោយរក្សាសំណើមរបស់វាបន្ថែមពីលើការធ្វើឱ្យរលោងនិងស្នាមជ្រួញ។

• សារធាតុ Resveratrol៖ វាគឺជាសារធាតុ polyphenols មួយនៃថ្នាក់ "stilbin" ដែលចម្រាញ់ចេញពីផ្លែទំពាំងបាយជូ និងផ្លែប៊ឺរី ហើយត្រូវបានគេរកឃើញផងដែរនៅក្នុង pistachios វាគឺជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដ៏មានឥទ្ធិពលដែលប្រឆាំងនឹងភាពចាស់នៃកោសិកា។
• វីតាមីន C៖ វាជាសារធាតុផ្សំដ៏មានប្រសិទ្ធភាពដែលជួយកាត់បន្ថយភាពជ្រីវជ្រួញ ប្រសិនបើប្រើចាប់ពីអាយុហាសិបឆ្នាំ។ លក្ខណៈសម្បត្តិដ៏លេចធ្លោបំផុតមួយរបស់វាគឺសមត្ថភាពរបស់វាក្នុងការធ្វើឱ្យយន្តការផលិតកូឡាជែននៅក្នុងរាងកាយសកម្ម ដោយមានគោលបំណងបង្កើនភាពរឹងមាំនៃស្បែក និងកាត់បន្ថយភាពជ្រីវជ្រួញ។

• Copper peptides: ទាំងនេះគឺជាសារធាតុសកម្មម៉ូលេគុលដែលត្រូវបានផលិតដោយរាងកាយ និងត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយអាស៊ីតអាមីណូ។ សារធាតុ Copper peptides ត្រូវបានគេស្គាល់ថាសម្រាប់លក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងភាពជ្រីវជ្រួញ ហើយពួកវាធ្វើការក្នុងការបង្កើតប្រូតេអ៊ីន (collagen) ដើម្បីធ្វើឱ្យស្បែកមានភាពយឺត និងរឹងមាំ បន្ថែមពីលើការរក្សាតុល្យភាពនិងភាពក្មេងជាងវ័យរបស់វាឱ្យបានយូរតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

ការទស្សន៍ទាយហោរាសាស្ត្ររបស់ Maguy Farah សម្រាប់ឆ្នាំ 2023